La meiga y su caldero: enero 2020

29 enero, 2020

Cómo Detectar Si un Cosmético Está Caducado

Una crema o una máscara de pestañas caducada o en mal estado no es asunto de broma, porque puede causarte muchos problemas, tanto estéticos como de salud. Aunque es algo que no nos terminamos de creer...

Es muy frecuente tener sombras de ojos, lápices, labiales, sérums, fluidos hidratantes y otros productos de maquillaje o tratamiento que no sabemos desde cuándo están en el estante del baño o en el neceser. Si hacemos memoria, puede que algunos de ellos lleven varios años. Incluso muchos años. Vamos, que hay algunos que podrían pasar de madres a hijas como herencia... no te rías, que es verdad.

Y no es un asunto menor, porque las consecuencias puede ser nefastas: infecciones oculares, brotes de acné, irritaciones, alergias, infecciones y otras tan desagradables o más que las anteriores.

Por eso, sigue leyendo y encontrarás información sobre la caducidad, el PAO, cómo detectar un cosmético que ha expirado y cómo evitar que caduquen antes de tiempo.

Cómo detectar si un cosméticos está caducado

Caducidad vs PAO

Cuando un cosmético tiene una duración superior a 30 meses desde su fabricación, no es obligatorio según la legislación (tanto española como europea) indicar la fecha de caducidad en la etiqueta. Pero sí lo es que aparezca el PAO (Period After Open), es decir, lo que se estima que es la vida útil del producto desde que se abre el envase, siempre que se conserve y se utilice correctamente.

No es obligatorio el PAO cuando se trata de aerosoles o productos monodosis. Los primeros no están en contacto con el aire y los segundos están herméticamente cerrados hasta su uso.

Calendario, cosméticos y otros objetos sobre una mesa

PAO de los cosméticos

Como orientación, aquí tienes los plazos recomendados para consumir los productos cosméticos una vez abiertos. Ten en cuenta que se recomienda que estos plazos sean múltiplos de 3. Lo ideal es leer las etiquetas para informarte de cuáles.

Limpiadores y desmaquillantes: 12-18 meses.

Sérums: 6-12 meses

Cremas y lociones: 12-18 meses.

Productos de tratamiento: 12 meses.

Contornos de ojos: 3-6 meses.

Protectores solares: 12 meses

Autobronceadores: 6-12 meses.

Bases líquidas, en gel o mousse: 12-18 meses.

Máscaras de pestañas: 3-6 meses.

Eyeliner líquido: 6 meses.

Productos de cuidado de pestañas: 3-6 meses.

Blush en polvo: 18-24 meses.

Blush en barra o en crema: 12 meses.

Sombras de ojos: 18-24 meses.

Labiales: 12-18 meses.

Gloss: 12 meses.

Cosméticos naturales: 6-12 meses.

Champú: 12-18 meses.

Gel de baño: 12-18 meses.

Jabones en barra: 12-18 meses.

Esmaltes de uñas: 12-24 meses.

Si por el motivo que sea no sabes ni la fecha de caducidad ni el PAO, puedes llamar al fabricante (siempre aparece un teléfono de atención al cliente en el envase) y preguntarlo. Eso sí, tendrás que indicar la referencia y el número de lote.

Pero los cosméticos pueden estropearse antes de que venza el PAO o la caducidad

En muchos casos, si los cosméticos no se conservan o no se manipulan correctamente pueden degradarse y contaminarse, lo que acelerará el fin de su vida útil.

Por eso, es necesario fijarse en el estado de cada producto. Si lo usas a diario, simplemente tendrás que prestar atención a su aspecto. Si lo utilizas de vez en cuando, puedes fijarte una rutina para hacer una revisión de forma periódica.

Cómo detectar si un cosmético está caducado

✽ Cambio de color. Si pierde o gana intensidad, si aparecen manchas o decoloraciones...

✽ Modificación del olor. Si se percibe que el aroma del producto es diferente del que tenía en origen, en caso de que huela de forma desagradable o extraña...

✽ Cambio en la textura. Cuando los productos se cuartean, si se vuelven líquidos cuando eran sólidos o cremosos en origen, cuando se endurecen y en origen eran fluidos, cuando aparecen grumos, si se "cortan"...

✽ Separación de componentes. Es especialmente visible cuando se separaran los elementos acuosos y oleoso. No es aplicable a los productos bifásicos que están formulados para agitarlos y mezclarlos en cada uso, como los desmaquillantes waterproof.

✽ Pérdida de efectividad. Cuando los cosméticos y cremas ya no tienen la misma efectividad que al principio de usarlas.

✽ Efectos negativos sobre la piel. Si aparecen picores, irritaciones, manchas, granos y otros problemas en la piel, puede ser un indicativo de que el producto está caducado.

Algunos efectos sobre los cosméticos pueden ser:

✽ Cuidado con los ácidos, porque pueden volverse más potentes.

✽ El retinol y la vitamina A se vuelven inestables cuando se degradan o caducan.

✽ El protector solar pierde efectividad cuando llega su fecha de caducidad o no se ha conservado adecuadamente.

✽ Los aceites se enrancian con facilidad y dejan de ser efectivos.

Trucos para evitar que caduquen y se degraden antes de tiempo

✽ Lávate siempre las manos antes de tocar los cosméticos.

✽ Si es posible, utiliza herramientas para aplicar cremas y maquillaje en lugar de las manos desnudas. Siempre es mejor usar paletinas, brochas y pinceles para aplicarlos.

✽ Limpia y desinfecta escrupulosamente tus herramientas de maquillaje. Si están sucias y las ponemos en contacto con las superficies de los cosméticos acabarán por contaminarlos y acelerando su degradación.

✽ Apunta siempre la fecha de apertura de los productos que tienen PAO. Hay rotuladores indelebles perfectos para este fin. Elige los que tienen la punta más fina para poder escribir incluso en formatos pequeños como los lápices de ojos.

✽ Los botes que evitan que se toquen los productos con las manos son perfectos para mantener en buen estado los cosméticos, porque reducen la exposición al aire y a las bacterias.

✽ Evita exponer los productos a temperaturas muy altas o muy bajas.

✽ Mantén siempre los envases limpios para evitar contaminar el interior durante la aplicación. Es un detalle que parece menor, pero es importante. Por muy limpias que tengas las manos, si el bote está sucio, es muy probable que al tocarlo para sostenerlo o abrirlo acabes contaminando el interior.

✽ Mantén los sellos protectores que suelen tener las cremas, sérums y algunos productos de maquillaje en origen. Es una forma de que se mantengan mejor sellados cuando los cierres. Eso sí, si se te caen al suelo, lávalos y desinféctalos con un esterilizador, o tíralos ya a la basura.

✽ Una buena idea es mantener las cajas originales para proteger los cosméticos y productos que no tengan envase de color topacio, porque la luz natural y artificial acelerarán su degradación. Si no, guarda todos tus cosméticos en un armario cerrado.

✽ No añadas agua al bote de champú, de gel de baño o de jabón limpiador, porque acortarás su vida útil, además de fomentar la aparición de bacterias y moho. Si quieres que te dure más o emulsionar el producto, te aconsejo que pongas una pequeña cantidad en la mano o incluso en un tapón viejo de plástico y lo mezcles con un poquito de agua.

✽ Los jabones en barra deben quedar libres de espuma tras cada uso y es importante que lo deposites en un lugar en el que pueda secarse y respirar. Si siempre está mojado y con espuma se degradará rápidamente.

Espero que esta información te ayude a tener tus cosméticos siempre al día y tu piel, ojos, cabello y uñas a salvo.

Post relacionados:

Créetelo: los Cosméticos también Caducan
Caducidad y Conservación de los Productos de Maquillaje
Aprende a Interpretar las Etiquetas de los Cosméticos

La primera vez que apareció el post Cómo Detectar Si un Cosmético Está Caducado fue en el blog de La Meiga y Su Caldero.

Cómo detectar si un cosmético está caducado by La meiga y su caldero - Arancha Moreno is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional License.

22 enero, 2020

Cómo Vestirse para el Frío

¿Estás pasando mucho frío este invierno? Si la respuesta es sí, probablemente tenga más que ver con la forma en la que te vistes que con la temperatura que hay en el exterior.

Y lo molesto no es únicamente el hecho de pasar frío, sino el de pasar mucho calor al entrar en un interior. Lo que, además de ser incómodo, es garantía de resfriarse cada dos por tres.

Si quieres evitarlo sigue leyendo y encontrarás consejos para vestirte para el frío sin perder un ápice de comodidad... ni de estilo.

Consulta la previsión meteorológica

✽ Aunque pueda parecer algo propio de nuestras abuelas, consultar la previsión meteorológica antes de salir a la calle es una buena idea. Te permitirá vestirte adecuadamente para el tiempo que te espera.

✽ Es importante que consultes la temperatura y el resto de condiciones meteorológicas para todo el tiempo que vayas a estar fuera de casa. No es lo mismo lo que te vas a encontrar a las 6 de la mañana, que a las 2 de la tarde o a las 12 de la noche. Ahora tienes muchas aplicaciones que te facilitarán toda la información del tiempo hora a hora y que puedes llevar contigo en tu móvil.

Como una cebolla

✽ Pues sí, una de las mejores formas de luchar contra el frío, pero sin morir de calor al entrar en interiores, es vestirse por capas.

✽ Procura que las prendas más delgadas sean las que están en contacto con tu cuerpo, mientras que las más gruesas deben ser las que estén en el exterior.

✽ Si eres muy caluroso o prevés que el lugar interior en el que vas a estar tiene la calefacción muy alta, utiliza una prenda interior de manga corta o de manga francesa, incluso una camiseta interior de tirantes puede ayudarte a luchar contra el frío. Te protegerá del frío fuera, pero te permitirá estar más confortable cuando estés en un espacio cálido. En cualquier caso, es fundamental que la prenda que está en contacto con tu cuerpo te permita eliminar el sudor, porque la humedad es responsable de la pérdida de calor.

Mujer con jersey de lana, abrigo y bufanda gruesa, sosteniendo una taza de café y una margarita

Elige los materiales apropiados

✽ Tanto para las prendas interiores como exteriores. Las prendas interiores puede ser de tejidos como la seda, el algodón, el nylon que, al ser más frescos, te serán cómodos en interiores muy cálidos una vez que te hayas quitado prendas de abrigo. También hay tejidos térmicos diseñados especialmente para mantener tu calor corporal, pero que facilitan la expulsión del sudor hacia el exterior, como las mezclas de poliamida y lycra, por ejemplo.

✽ Para las prendas exteriores la lana o sus combinados, la tela polar, la franela y la viscosa son perfectas para abrigarte. Y, por supuesto, la ropa de pluma es perfecta para protegerte de las bajas temperaturas.

Mujer con jersey de lana de cuello vuelto en azul claro

Dile sí al abrigo largo

✽ Los abrigos cortos o tres cuartos te permiten moverte con más facilidad, lo que implica que te resultarán más cómodos. Pero cuando el invierno aprieta los abrigos más largos te permitirán mantener mejor el calor, sobre todo si llevas falda corta o pantalones más livianos. Es importante que el material del que estén confeccionados te ayude a conservar el calor, pero que sean ligeros.

Abrigo largo de color camel con cinturón

✽ Un buen abrigo te protegerá del frío del exterior, sin necesidad de aumentar el número de capas de ropa. Así que es imprescindible si vas a llevar ropa de vestir o de fiesta y no quieres arruinar tu look con chaquetas, jerséis o camisetas.

Protege tu cuello

✽ Puedes utilizar una camiseta interior o un jersey exterior con el cuello vuelto. Ambas prendas te protegerán del frío en esa zona y te ayudarán a luchar contra el dolor de garganta y los resfriados. Pero hay personas a las que les agobia este tipo de cuellos, si es tu caso, puedes optar por una bufanda para el exterior y un pañuelo o fular más liviano para cuando estés a cubierto.

Chica abrigada para el frío tapándose el cuello y parte del rostro con una bufanda

Cubre tu cabeza

✽ Una buena parte del calor se pierde por la cabeza, así que en días muy frios un gorro, un sombrero o una capucha pueden ayudarte a mantenerte caliente en el exterior.

✽ Ten en cuenta que la cabeza y las extremidades tienen menor flujo sanguíneo que el resto del cuerpo, por lo que en ellas perdemos más calor y sentimos más el frío.

No te olvides de las manos

✽ Si las manos se te quedan frías, te costará mucho que el resto del cuerpo se caliente, incluso aunque lleves ropa de abrigo. Así que no te olvides de los guantes.

✽ Si no hace demasiado frío, unos guantes de cuero con forro o unos sintéticos, pueden ser suficientes. Pero si quieres abrigar bien tus manos, los de lana son ideales. La lana, incluso mojada, protege más de las bajas temperaturas. Y lo guantes de forro polar o tejidos técnicos también te pueden ayudar a combatir las bajas temperaturas.

Guantes de lana sobre una mesa de madera

✽ Cuando las temperaturas bajan mucho, las manoplas son mejores que los guantes, porque si los dedos están juntos dentro de la manopla, mantienen mejor el calor.

Abriga tus pies

✽ Unos pies fríos son garantía de no entrar en calor en un buen rato, incluso aunque entres en un interior. Por eso debes abrigar tus pies con calcetines o medias de algodón u otras fibras naturales (o mezcla), que calienten, pero que permitan que tus pies respiren.

✽ Es importante que tus zapatos estén bien aislados del frío, así que presta atención a las suelas.

✽ Las botas también te ayudarán a mantener el calor. Si la temperatura es muy baja, mete tus pantalones dentro del calzado. Y si llueve o nieva, es importante que estén impermeabilizadas.

Pareja de pie sobre la nieve, ella con los pantalones metidos dentro de las botas altas

Protégete de la lluvia

✽ La humedad no hará más que incrementar la sensación de frío, así que hazte con un buen paraguas o prenda impermeable.

✽ Los paraguas plegables son muy cómodos y abultan muy poco en el bolso, pero no te servirán de nada en días de lluvia intensa y acompañada de viento. Así que para esas ocasiones busca un paraguas antiviento, de buen tamaño y que cubra bien por los laterales.

✽ Por cierto, no deberías llevar prendas de lluvia si no está lloviendo, porque es probable que con ellas pases más calor o más frío del debido.

Más...

✽ Los días más fríos en los que tengas que llevar muchas capas encima puedes llevar un shopping bag lo suficientemente grande para ir poniendo prendas según te vayas deshaciendo de ellas, para que no tengas que llevarlas colgadas del brazo si estás fuera o que estén desperdigadas en el interior.

✽ Olvídate de los vaqueros si hace mucho frío, salvo que te pongas unos panties o leotardos debajo. Y esto tampoco es muy recomendable, porque los pantalones no te sentarán bien y el contacto de los panties con el denim no te permitirá moverte con soltura.

✽ Unos panties tupidos o unos leotardos te pueden abrigar más, incluso llevando minifalda, que unos pantalones ligeros.

Espero que estos consejos no te hayan dejado fría... o frío.

Post relacionados:

Trucos de Estilo Imprescindibles
Cómo Crear un Armario Cápsula... Y Acertar

La primera vez que apareció el post Cómo Vestirse para el Frío fue en el blog de La Meiga y Su Caldero

Cómo vestirse para el frío by La meiga y su caldero - Arancha Moreno is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional License.

15 enero, 2020

Un Esterilizador UV Doméstico: una Gran Idea

Si te pregunto si utilizarías un esterilizador UV en casa, es probable que me respondas que eso es para los profesionales de la salud o de la belleza, no para usarlo así como así.

Pero lo cierto es que es un aparato de lo más útil para tenerlo en cualquier hogar. Usarlo es muy fácil, su precio es asequible y sus beneficios muchos.

Si quieres saber más sobre los esterilizadores UV domésticos, sigue leyendo, porque te van a sorprender (salvo que ya tengas uno, claro)...

Para qué sirven los esterilizadores UV

✽ La luz ultravioleta se usa como germicida y bactericida para diversos fines: desinfectar agua y alimentos, esterilizar instrumental médico o superficies de trabajo, higienizar chupetes e incluso instrumentos de maquillaje o manicura.

✽ Acaba con los gérmenes (hasta un 99,99% de ellos) que puedan estar presentes en las superficies de muchos de los objetos que usas a diario.

Cómo funcionan

✽ Elimina los gérmenes por irradiación de luz UV-C (llamada también UV-GI, UV Germicidal Irradiation), pero ojo, no limpia, por lo que deberías eliminar primero la suciedad antes de pasarlo por tu esterilizador

✽ La irradiación de luz ultravioleta inactiva a los gérmenes de forma física, es decir, no se usan químicos para ello. Precisamente porque no se usan productos químicos, las bacterias y virus no desarrollan resistencia. Y eso convierte a estos aparatos en la forma más fácil y segura para acabar con los microorganismos peligrosos de muchos objetos cotidianos.

✽ Este tipo de desinfección y esterilización tampoco requiere alta temperatura, por lo que se puede utilizar sobre (casi) cualquier tipo de material.

Cómo son

✽ Los esterilizadores UV-C son muy asequibles y los puedes encontrar fácilmente en el mercado.

✽ Los hay que actúan de forma rápida para uso médico o industrial, también los hay de tipo doméstico.

Cómo elegir el tuyo

✽ Adquiere un esterilizador en un establecimiento de confianza, tanto en si es físico como on-line.

✽ Es importante no confundir los esterilizadores UV-C con los que se usan con calor (con bolas de sílice o con calor seco tipo autoclave). No es que estos últimos sean peores, desde luego, pero sí que debes tenerlo en cuenta porque usan altas temperaturas, por lo que no podrás usarlo sobre determinados materiales.

✽ Normalmente funcionan en seco, aunque hay modelos que también incluyen un sistema de circulación de aire que sea los objetos que hayas podido introducir húmedos. En cualquier caso, te recomiendo que antes de arriesgarte a introducir un objeto con humedad, compruebes en las instrucciones si tu esterilizador lo admite.

✽ Elige el que mejor encaje con el uso que le vas a dar. Los hay pequeños que son perfectos para las brochas de maquillaje, mientras que otros son un poco más grandes y que te permiten higienizar objetos más grandes.

Cómo usarlo en casa

✽ Lee las instrucciones antes de comenzar a usarlo.

✽ Respeta el tiempo de exposición que indica el fabricante para obtener una esterilización completa. Si no lo haces te arriesgas a que queden gérmenes. Tampoco deberías dejarlos más tiempo del establecido por el fabricante.

✽ Utilízalo para higienizar tus herramientas de maquillaje, como brochas, gupillones, esponjas, toallas e incluso para tus neceseres si son pequeños.

Esterilizador UV con brochas y esponjas de maquillaje apagado

Esterilizador UV con brochas y esponjas de maquillaje en funcionamiento

✽ Es perfecto para esterilizar las paletinas para aplicarse las cremas.

✽ También puedes emplearlo para esterilizar tus útiles de manicura y pedicura, como alicates, tijeras, etc.

Esterilizador UV con herramientas de manicura apagado

Esterilizador UV con herramientas de manicura en funcionamiento

✽ Incluso puedes utilizarlo para higienizar joyería y bisutería, tus gafas y cualquier otro objeto que suelas llevar contigo.

✽ Debes tener precaución con algunos materiales, porque pueden degradarse con una exposición continuada. Ten en cuenta que es como si los expusieses al sol de forma intensiva, sin el calor del mismo, claro. Algunos plásticos, por ejemplo, envejecen más rápidamente. En cualquier caso, hasta ahora yo no he detectado ese envejecimiento prematuro en ningún objeto de los que he introducido.

✽ Yo también lo uso para esterilizar los botes y tarros que reutilizo. Primero los lavo bien y luego los higienizo con la luz UV para eliminar cualquier germen que pueda quedar en el recipiente. De esa forma puedo rellenar envases de muestras para llevarlos en el bolso, de viaje o para el gym, sin miedo a las infecciones y otros problemas desagradables. Eso sí, es imprescindible tener cuidado a la hora de rellenarlos, haciéndolo con las manos escrupulosamente limpias y teniendo cuidado de que no toque ninguna superficie que pueda estar contaminada.

Esterilizador UV con botes reutilizables en su interior mientras está en funcionamiento

✽ Cuando no uses tu esterilizador, incluso mientras introduces o sacas los objetos que vayas a higienizar, procura que esté apagado y desenchufado. Estos aparatos tienen un sistema de seguridad para que nunca sufras una exposición a la luz UV sin protección. La propia tapa sirve para protegerte mientras están funcionando y tienen un mecanismo que apaga la lámpara cuando la abres si están encendidos. Pero quien evita la ocasión, evita el peligro y es mejor que lo tengas apagado mientras abres y cierras tu esterilizador.

✽ ¡Ah, se me olvidaba! Que no te sorprenda el olor a ozono que percibirás cuando abras el esterilizador una vez finalizado el proceso, es totalmente normal.

¿Te animas a tener uno en tu casa?

Post relacionados:

Cómo Limpiar Tu Bolsa y Tus Productos de Maquillaje
Deja como Nuevos Tus Coloretes, Sombras y Polvos Compactos
Limpieza de Tus Brochas de Maquillaje

La primera vez que apareció el post Un Esterilizador UV Doméstico: una Gran Idea fue en el blog de La Meiga y Su Caldero

Un esterilizador UV doméstico: una gran idea by La meiga y su caldero - Arancha Moreno is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional License.

03 enero, 2020

Recopilación de 2019 de La Meiga y Su Caldero

¡Ya estamos en 2020! Cómo pasa el tiempo. Este año se cumplirán 8 años de este blog, y parece que fue ayer cuando comencé a escribir en él. Y te diré que se me han pasado en un abrir y cerrar de ojos. Está siendo toda una aventura que me ha dado algún que otro dolor de cabeza, no lo voy a negar, pero muchas satisfacciones.

Espero que estos post te ayuden a hacerte la vida más fácil y a que tengas más información sobre esos temas que te interesan, puesto que esa es la misión de este blog.

En esta entrada quiero compartir contigo un recopilatorio de todos los artículos de 2019, ordenados por temáticas, por si te apetece releer alguno o consultar los temás que te interesen más.

A por ello...