Cómo Conseguir un Buen Fondo de Armario

¿Qué es eso del fondo de armario? ¿Lo que hay en la parte trasera del lugar en el que guardas tu ropa? No, desde luego. Realmente es la forma de denominar a una serie de prendas básicas con las que construir nuestros outfits habituales. A esas prendas se le suelen sumar otras que son más de tendencia, como la guarnición de un plato principal utilizando un lenguaje gastronómico.

 

Pero... ¿cómo lograr que ese fondo de armario sea realmente práctico? Sigue leyendo y encontrarás algunos consejos que te ayudarán a lograrlo.

 

 

¿Un fondo de armario para todos y para siempre?

 

✽ Lo primero que debes tener en cuenta es que no hay un fondo de armario estándar, sino tantos como personas. Es cierto que se pueden dar listados de prendas que funcionan en general, pero cada individuo tendrá unos gustos y necesidades concretas. 

 

✽ También debes considerar que el fondo de armario de cada persona va evolucionando con su vida. Los cambios, incluso hasta los más pequeños, se reflejan en el vestuario.

 

Lo primero: el análisis

 

✽ Si todavía no tienes un fondo de armario o si el que tienes no es práctico, saca toda las prendas de tu guardarropa y tu cómoda y comprueba qué te puede servir, qué debes arreglar y qué debes desechar.

 

✽ A la hora de crear tu fondo de armario perfecto es necesario que analices primero cuáles son tus necesidades. Eso implica qué tipo de trabajo desarrollas, cuál es tu vida social, qué actividades y hobbies te gusta realizar, si sales mucho o tu vida es más bien casera... 

 

✽ Una vez que tengas claras tus necesidades el siguiente paso es tener en cuenta tus gustos. Hechuras, texturas, colores, si te gustan más lo lisos que los estampados... 

 

La elección de los básicos

 

✽ Procura que toda la ropa sea fácilmente combinable, también tus prendas básicas. 

 

✽ Los básicos del fondo de armario deben ser de buena calidad y tener un buen corte. Eso no significa que sean caros, porque puedes adquirirlos en outlets, en las rebajas o incluso de segunda mano. La calidad es fundamental, puesto que son prendas destinadas a usarse mucho.  

 

✽ Cuando los compres, no lo hagas por impulso. Pruébatelos con tranquilidad. Analiza si son los que realmente necesitas y te gustan. Y, por supuesto, comprueba que son cómodos, que te permiten moverte con facilidad y que se ajustan bien a tu anatomía.

 

✽ Las prendas de tu fondo de armario tienen hacerte sentir cómoda y segura en cualquier ocasión. Los básicos deberían ser aquellos que, después de haber estado horas probándote prendas para una ocasión especial, son a los que recurrir sabiendo que con ellos acertarás seguro y te sentirás guapa.

 

✽ Los básicos que conformen el fondo de armario tienen que sentarte como un guante, así que es importante que sean de tu talla y estén ajustados a tu fisionomía. Si hace falta recurre a la modista.

 

✽ También es importante que las prendas estén en buen estado, así que mantenlas limpias, cepilladas, con los botones y corchetes bien cosidos y con las cremalleras que suban y bajen sin problemas. Corta los hilos que puedan estar sueltos, cose los dobladillos si están deshechos y repara lo que esté descosido. Y no subestimes el poder de las máquinas quitapelusas para eliminar pelusas y bolitas que puedan hacerse en algunas prendas.

 

✽ Y no te olvides de que el fondo de armario también incluye a tu ropa interior. Es fundamental que tengas piezas que te queden perfectas y que puedas llevar con todos los básicos exteriores sin miedo a equivocarte.

 

 

No sólo un fondo de armario...

 

✽ A las prendas básicas iniciales le puedes ir añadiendo prendas. Pueden ser las que conformen una segunda capa de ese fondo de armario y también otras que sean tendencia y más de capricho.

 

✽ El fondo de armario puede ser diferente para cada temporada, según la climatología del lugar en el que vivas y de la versatilidad de la ropa que lo componga. Ahora la división entre temporadas es más difusa, puesto que utilizan algunas prendas de verano en invierno y viceversa. 

 

Y dos trucos más

 

✽ Una vez que tengas tu fondo de armario formado, dedícale tiempo a combinar las prendas entre sí y con el resto que tengas en tu guardarropa. Cuanto más y mejor las combines, menos ropa tendrás que comprar, porque tendrás mil y un modelitos a tu disposición.

✽ Procura que estén siempre colgadas o dobladas adecuadamente, y siempre accesibles y a la vista. 

 

  

Así puedes crear un fondo de armario 

 

Desde mi punto de vista lo ideal es tener un fondo de armario básico principal y uno secundario, que lo complemente, además de las prendas de tendencia o de capricho que te he mencionado antes. 

 

Aquí tienes dos ejemplos de cómo crearlos.

 

Ejemplo de fondo de armario principal

 

• Unos pantalones de vestir de un color neutro.
  
• Unos pantalones vaqueros 
• Una falda tubo.
• Un vestido negro, blanco o azul marino.
  
• Una camisa blanca o azul.
  
• Una camiseta blanca. 
• Un top de un color que te favorezca.
• Un jersey.
  
• Una blazer.
  
• Un trench.
• Un abrigo de un color neutro.
• Unos salones negros.
• Unas zapatillas deportivas.
• Unas botas o botines. 
• Un bolso todoterreno.
  
• Un bolso de vestir.
  

 

Ejemplo de fondo de armario secundario

 

• Una falda midi.
• Una falda vaquera.
• Un vestido vaporoso.
• Un vestido de punto.
  
• Una blusa de vestir.
• Una chaqueta de punto.
  
• Un jersey de cuello vuelto.
  
• Una sudadera.
  
• Una cazadora de cuero.
• Una cazadora vaquera.
• Unas bailarinas. 
• Unas sandalias.
  

Estos serían dos fondos de armario que podrían servirte de guía, aunque, como te he comentado antes, cada persona debe crear los suyos según sus necesidades y su estilo personal. 

¿Ya tienes tu fondo de armario?

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Cómo Cuidar y Proteger Tu Piel en Invierno

¿Cómo está la piel de tu rostro durante el invierno? Probablemente me dirás que no en su mejor momento, sobre todo si las temperaturas son realmente bajas y hace mucho viento en el lugar en el que te encuentres.

 

Y ese empeoramiento de la piel es lógico. El frío reduce la circulación en todo el cuerpo, porque ese efecto vasoconstrictor le permite mantener mejor el calor. Y eso también afecta a la piel del rostro, porque le llega menos oxígeno, menos nutrientes y se resiente la capa hidrolipídica que la protege. Por eso notas que está más seca, más frágil, menos luminosa y con un color poco atractivo y uniforme.

 

Si quieres lucir una piel saludable y con buen aspecto también en invierno, aquí tienes unos cuantos consejos. Si los sigues, lo agradecerás ahora... y cuando llegue el buen tiempo. 

 

Cuidado con los limpiadores

 

✽ El frío no es excusa para dejar de limpiar tu piel, todo lo contrario, pero sí que debes cuidar los productos que usas. Si los habituales (limpiadoras, geles, espumas, aguas micelares...) te resecan la piel cuando hace mucho frío, cámbialos por otros que realicen la misma función, pero que sean más suaves. Los que llevan alcohol, ácido glicólico o salicílico pueden ser ideales cuando hace calor, pero no cuando las bajas temperaturas y el viento arrecian. 

✽ Puedes optar por las cremas, los bálsamos o los aceites limpiadores más suaves. Si no sabes cuáles son los más adecuados para ti, consulta a tu facialista o tu asesora de belleza. 

 

✽ Procura usar el tónico y la hidratante inmediatamente después de la limpieza para evitar que la piel se deshidrate más rápidamente. 

 

Exfolia tu piel

 

✽ Incluso aunque haga frío tu piel necesita que elimines las células muertas, así que no olvides este gesto. Eso sí, no te excedas ni uses productos agresivos o no adecuados para tu piel, porque irritarás y resecaras tu rostro, justo lo que no necesitas cuando hace mucho frío.

 

✽ La exfoliación periódica dejará tu piel más suave y luminosa, además de permitir que los productos que uses para hidratarla y tratarla penetren mejor.

 

Ojo con el agua muy caliente

 

✽ Una ducha o un baño de larga duración y con agua muy caliente es algo tentador cuando las temperaturas bajan. Incluso es habitual lavarse el rostro mañana y noche con agua bastante caliente. Y es agradable, pero no muy recomendable para tu piel, porque se resecará mucho más. 

 

 

✽ El agua templada es mucho más recomendable, porque evitarás la deshidratación.

 

Hidratación

 

✽ Por encima de todo debes hidratar tu piel. Las bajas temperaturas, el viento, la lluvia, la nieve y las calefacciones la deshidratan de forma notable, mucho más que el sol y el calor.

 

✽ Es importante que tu hidratante esté adaptada a tu piel durante los meses más fríos, porque puede que necesites que tenga una textura más rica (incluso con base de aceite en lugar de agua) que la que usas durante el verano.

 

✽ No te limites a hidratar únicamente por la mañana y reaplica tu crema a lo largo del día si es necesario. 

 

 

✽ La hidratación también debe ser interior. En invierno tendemos a notar menos sed, lo que no significa que no necesitemos beber líquidos. Si el agua no te apetece, usa y abusa de infusiones y de caldos ligeros.

 

✽ Tampoco está de más colocar un humidificador en casa o en el despacho si la calefacción te reseca mucho la piel. También te lo agradecerán tus ojos, tu nariz, tu garganta, tu cabello...

 

Tratamiento

 

✽ Tu piel, salvo que tu edad o el especialista diga lo contrario, necesitará nutrición y tratamientos específicos, también en la época más fría del año. Así que no te olvides del sérum y de la crema de noche.

 

Mascarillas

 

✽ Las mascarillas faciales siempre son recomendables, pero mucho más durante el invierno. Usa las adecuadas para la necesidad que tenga tu piel en cada momento: hidratante, nutritiva, calmante... 

 

Cuida el contorno de tus ojos

 

✽ Si siempre tienes que cuidar la delicada piel del contorno de tus ojos, en invierno es todavía más importante. Ya sabes que es una zona muy delicada y que apenas tiene glándulas sebáceas, lo que la vuelve más vulnerable al frío y al viento, así que usa un buen producto para el contorno tanto de día como de noche. 

 

✽ Y no prescindas de las gafas de sol ni en invierno, puesto que te protegerá tanto los ojos como su contorno de los estragos de los rayos solares.  

 

 

También protege tu cuello y escote

 

✽ Además de extender la limpieza, la hidratación y de aplicarte los tratamientos en esas zonas (ya sabes, a efectos cosméticos tu rostro termina al final del escote, y sin olvidar las orejas), debes protegerlas. Usa gorros, cuellos altos, pañuelos, bufandas... cualquier barrera que pongas entre tu piel y frío será una inversión para mantener su salud y belleza.

 

No te olvides de los labios

 

✽ Procura exfoliarlos con un producto suave para eliminar las células muertas y las pielecitas que tanto afean los labios. 

 

✽ Utiliza un bálsamo labial día y noche para suavizarlos y nutrirlos. Si lo haces, comprobarás que tus labios están más suaves, hidratados y bonitos.

 

 

✽ Y procura evitar la costumbre de pasarte la lengua por los labios para hidratarlos si los notas secos, porque lo que conseguirás es resecarlos más todavía. 

 

El protector solar también es para el invierno

 

✽ Usa protector solar también en la época más fría del año, porque su radiación, aunque más baja, también afecta (muy) negativamente a la piel de tu rostro. No lo olvides si haces deportes de invierno o estás expuesta mucho tiempo a la intemperie.

 

Haz ejercicio

 

✽ Aunque hacer ejercicio con el frío no parezca una actividad demasiado atractiva, lo cierto es que beneficiará, y mucho, a tu salud... y a tu piel. El frío tiene un efecto vasoconstrictor como te he comentado al principio del post, pero el hecho de moverte incrementa la circulación, lo que mejorará su estado. Su tono será más uniforme y más luminoso, estará más elástica, más suave y más hidratada. 

Una piel bonita y saludable también es posible en invierno, sólo hay que dedicarle algunos cuidados.

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Cómo Cuidar Tus Medias y Evitar las Carreras

¿Cuántos pares de medias y panties has roto a lo largo de tu vida? ¿Cuántos de ellos los has destrozado justo en el momento de ponértelos para estrenarlos? ¿Y cuántas veces ha hecho su aparición una carrera (enorme y muy visible) justo en el momento más inoportuno, como antes de una entrevista de trabajo, una primera cita o una boda? Probablemente la respuesta sea: incontables. Y da rabia, mucha rabia. Porque, además de implicar un coste económico, unas medias rotas son incompatibles con una buena imagen personal. 

 

Aunque es imposible que las medias duren eternamente, lo cierto es que hay algunos consejos que pueden ayudarte a cuidar tus medias y a evitar las carreras. Si quieres conocerlos, no tienes más que leer este post. Venga, acompáñame...

La compra

 

✽ Usa las medias de tu talla. Si quedan muy holgadas, es más fácil que se enganchen. Y si son pequeñas, será más fácil que ante el más pequeño roce aparezca una carrera.

 

✽ Si te es posible, compra medias con una cierta calidad. No quiere decir que sean caras, pero sí que sean de marcas y establecimientos fiables. Las firmas reconocidas y reconocibles suelen cuidar la calidad de sus productos. Y si los establecimientos cuidan su almacenaje, sus artículos tienen una buena rotación y evitan que los clientes puedan manipularlos, también garantizarán que tus medias estén en buen estado cuando las adquieras. Si las cuidas, unas medias buenas te durarán mucho más que unas de baja calidad, lo que al final te saldrá más barato. Piensa que unas medias compradas en un bazar oriental que te han costado 1 euro y que no soportan apenas la primera puesta, te saldrán mucho más caras que unas adquiridas en la mercería de tu barrio por 8 euros y que te vas a poder poner 25 veces. Saca la cuenta tú misma... Personalmente, espero a las rebajas y ofertas especiales para hacerme con las medias para el fin de la temporada y el principio de la siguiente. 

 

✽ Las medias y panties con refuerzo en los dedos son más difíciles de romper, así que si no llevas sandalias o peep toes opta por las que van reforzadas.

 

✽ Los refuerzos en la zona de la entrepierna también evitan que se rompan en esa zona y que se hagan carreras desde los desgarrones. 

 

✽ Cuanto más gruesas son las medias, más difícil es que se hagan carreras o que se rompan. Aunque no siempre la durabilidad va de la mano con tu outfit...

 

✽ Hay quien dice que antes de estrenar tu medias, es bueno ponerlas en el congelador, puesto que fortalece sus fibras. Hay que mojarlas primero, escurrirlas y luego ponerlas dentro del congelador en una bolsa que cierre de forma hermética. Después tendrás que descongelarlas y secarlas. No tengo constancia de que eso funcione, pero ahí está el consejo...

A la hora de ponértelas y usarlas

✽ Procura no calzarte las medias con prisas, porque es la forma más rápida de romperlas.

 

 

✽ Comienza colocando primero la punta de los dedos y sobre el pie, dejando el resto fruncido sobre el tobillo. Luego ve acomodando poco a poco la media sobre tu pierna. Hazlo cuidadosamente, evitando estirar demasiado para calzártelas. 

 

✽ Las uñas largas y puntiagudas son enemigas declaradas de las medias y panties, por lo que si no quieres cortártelas o limarlas con forma redondeada, lo mejor es que te pongas guantes para ponértelas.

 

✽ También las uñas que se han partido o se han astillado dañarán tus medias, así que antes de ponértelas o quitártelas, límatelas bien. 

 

✽ Si tus manos están muy secas y tienes pieles duras y levantadas, probablemente no te harán una carrera, pero seguro que cardarán el tejido. Ya sabes, para evitarlo, hidrátalas y nútrelas antes de que toquen tus medias y panties... o ponte guantes.

 

✽ Los tres puntos anteriores también son aplicables a las uñas y la piel de los pies. Cuídalos. 

 

✽ Humedecerte ligeramente las manos (además de llevarlas bien hidratadas) te facilitará la tarea de ponerte los panties. 

 

✽ Espera a ponerte anillos y pulseras hasta que te hayas calzado medias o panties, así reducirás las probabilidades de que se enganchen. 

 

✽ Si llevas anillos en los pies, quítatelos antes de ponerte las medias, porque es tentar a la suerte. El propio anillo sumado al roce con el calzado multiplica las posibilidades que aparezca una carrera o que se rompan. 

 

✽ Comprueba las cremalleras o cierres de tu vestuario para que no puedan enganchar o cardar las medias mientras las llevas puestas. 

 

✽ Si llevas minifalda, verifica que el bolso o la prenda exterior que lleves no roza las medias en algún punto.

 

 

✽ Si llevas botas o botines, usa calcetines encima de las medias. Así no sólo llevarás los pies más calentitos, además evitarás las carreras y desgarrones que pueden hacerse con el roce del interior del calzado.  

✽ Ten cuidado con el lugar en el que te sientas. Las superficies rugosas e irregulares son enemigas de tus medias. Evítalas o coloca algún elemento que sirva de protección entre la superficie y las medias. 

 

✽ Un momento muy delicado es el de ir al baño, porque es fácil que te hagas una carrera. Presta atención y sé especialmente cuidadosa a la hora de bajarlas y subirlas, sobre todo en la zona de la cremallera de la falda o el pantalón. No lo hagas con prisas. 

 

El lavado y el secado

 

✽ Lava las medias con cuidado, mejor si lo haces a mano y con un detergente neutro.

 

 

✽ Si vas a lavarlas en la lavadora, hazlo con un programa en frío y siempre dentro de una bolsa para lencería. Evita que entren en contacto con cremalleras, cierres y broches que puedan engancharlas, así que no las laves con tus sujetadores, corpiños y braguitas con adornos rígidos.

 

✽ No uses nunca la secadora con tus medias y panties, porque dañarán sus fibras y las volverán quebradizas y débiles, lo que se traducirá en carreras y desgarrones.  

✽ Sécalas siempre al aire. Ten cuidado a la hora de colgarlas, evitando las pinzas. También es conveniente que compruebes si el tendedero o la percha en las que las cuelgues tienen zonas rugosas o que puedan pincharlas o engancharlas. 

El almacenaje

✽ Si puedes, guárdalas en los estuches, doblándolas cuidadosamente en su cartón y metiéndolas en su bolsa. 

✽ Si las has comprado en caja de cartón, es mejor que no las almacenes en ellas, porque es más fácil que se enganchen con sus aristas.

✽ En caso de que las guardes en un cajón, ten cuidado de que no haya astillas o superficies que puedan dañar tus panties y medias. Si es así, forra el interior del cajón o colócalas en bolsas o cajas antes de guardarlas.

Si se rompen

✽ El remedio de esmalte de uñas transparente es todo un clásico. Para que no se te pegue a la piel y que no quede un parche más feo todavía que la propia carrera o desgarro en ciernes, debes aplicarlo separando la media de la piel (para que no se te pegue) y ayudándote con un objeto fino y con una punta roma, para usar únicamente la cantidad necesaria. Si te has excedido, puedes solucionarlo con quitaesmaltes. También puedes usar cianocrilato (el Superglue de toda la vida), que tiene la ventaja añadida de que seca más rápido. En ese caso debes tener todavía más cuidado para que el pegamento no toque tu piel.

 

✽ Si hay algún hilo suelto, puedes recortarlo con mucho cuidado y poner un poco de esmalte de uñas en las fibras cercanas para que no se deshagan.  

 

✽ La laca también es un remedio muy común, aunque no es el más adecuado. Lo habitual es excederse con ella, de modo que acabarás con las medias y la piel pegajosas. Y si no pones la suficiente, no servirá para contener el inevitable recorrido de la carrera. Y, por cierto, cuando laves las medias la laca desaparecerá... y la carrera terminará siendo más larga que la Ruta 66.

 

✽ Si las medias son de malla gruesa de lycra o nailon, puedes intentar repararlas con aguja e hilo. Esto también es aplicable a las de rejilla o red. Eso sí, ten en cuenta que si la aguja es gruesa y no eres muy hábil, será peor el remedio que la enfermedad, porque conseguirás carreras más grandes e incluso desgarrones. 

 

Por si acaso

 

✽ Lleva siempre un par de repuesto en el bolso, en el cajón de tu despacho, en tu bolsa del gym, en la guantera del coche... De esa forma podrás cambiarte de medias si has sufrido un accidente. 

 

 

Y si ya no hay solución...

✽ Si las carreras y rotos son ya tan evidentes que no puedes volverte a poner las medias, no las tires, puedes usarlas para abrillantar tus zapatos y bolsos, como bolsa improvisada para lavar otros pares (ciérrala con una goma elástica) o para colocarlas sobre la mopa para darle brillo al parquet o para atrapar mejor los pelos de mascotas que estén por el suelo. 

 

Con estos consejos tus medias te durarán más y mejor, doy fe de ello. 

 

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Cepilla Tu Cabello para que Esté Siempre Bonito y Saludable

Solemos asociar el hecho de tener  un pelo bonito y saludable a muchos factores: la genética, la juventud, la ausencia de estrés, la buena alimentación, el lavado frecuente, el uso de productos capilares de calidad, un buen corte... Aunque se nos olvida que el cepillado también es fundamental. Y para que sea realmente eficaz, es necesario hacerlo correctamente y todos los días.

 

Si quieres saber qué puede hacer el cepillado diario por tu cabello y cómo hacerlo de forma adecuada, sigue leyendo. 

 

Beneficios del cepillado diario

Son muchos más de los que piensas...

 

✽ Evita y elimina enredos en el pelo.

 

✽ Ayuda a eliminar la suciedad, el polvo y los residuos de productos de peinado que hayas utilizado durante el día.

 

✽ Sirve para eliminar los cabellos que se te hayan ido cayendo.

 

✽ Da un masaje en el cuero cabelludo que mejora la microcirculación en la zona.

 

✽ Aporta volumen si el cepillado se hace de forma correcta. 

 

 

Cuándo hacerlo

 

✽ Antes de irte a dormir. Porque así eliminarás los residuos acumulados durante el día, permitiendo que el pelo respire y evitarás que terminen sobre tu almohada y tu rostro a lo largo de la noche. 

 

✽ Antes de lavarlo. Con el gesto del cepillado facilitarás la labor del champú, puesto que tendrá que eliminar menos suciedad. Por otra parte, como habrás repartido la grasa generada en el cuero cabelludo, la limpieza será más homogénea. Y también tiene el valor añadido de que al haber eliminado previamente los nudos y enredos, se te enredará menos durante el lavado. 

 

✽ Después de lavarlo. Siempre en seco, para estimular la microcirculación, cerrar las cutículas, moldear y para aportarle volumen, brillo y suavidad.

 

 Cómo cepillarse el cabello adecuadamente

 

✽ Usa el cepillo adecuado para tu tipo de cabello y para la finalidad que lo quieras. Si no sabes los que necesitas, consulta a un profesional de la peluquería para que te asesore. Una herramienta adecuada garantiza un buen resultado siempre, con el pelo también.

 

✽ Evita los tirones y la manipulación poco cuidadosa del cabello. No sólo es muy desagradable, además terminarás dañando y arrancando el pelo.  

✽ Comienza cepillando la zona de las puntas. Luego cepilla desde los medios hacia las puntas. Y finaliza desde la raíz hacia los medios y las puntas que ya has desenredado. Si no sueles tener enredos y nudos, puedes cepillar directamente de raíces a puntas. Hazlo siempre por mechones o secciones.

 

✽ Si necesitas aportarle volumen al cabello, cepíllalo con la cabeza hacia abajo, realizando los movimientos desde la zona de la nuca hacia las puntas. Si es necesario, aplica un producto voluminizador al final para potenciar el gesto. 

✽ Procura no cepillar el pelo cuando está húmedo, porque es cuando está más débil y quebradizo. Lo ideal, si quieres desenredar o repartir acondicionadores o mascarillas, es hacerlo con un peine de púas separadas. Si te has cepillado antes del lavado, no necesitarás tanto cuidado para desenredar.  

 

✽ En caso de que tengas el pelo rizado, no te lo cepilles en seco, porque el resultado es... qué te voy a contar si lo has probado alguna vez. Eso sí, hazlo antes de lavarlo, porque te ayudará mucho con los nudos y con la limpieza. 

 

✽ No dejes de cepillarte el cabello si la caída es muy pronunciada. Cuando el pelo se queda en el cepillo es porque ya está suelto. El hecho de que lo dejes en tu cabeza uno o dos días más, no significa que no lo hayas perdido ya. Sé que es doloroso ver que el cepillo está lleno de pelos después de peinarse, pero aquí no funciona eso del "ojos que no ven, corazón que no siente". La única opción es tomar medidas para evitar esa caída preocupante. Acude a tu dermatólogo o pregunta a un profesional de la peluquería para que te den una solución adecuada a tu problema. 

 

✽ Mantén limpios y en buenas condiciones tus cepillos y cualquier otra herramienta que uses para cuidar tu cabello.

 

✽ Y no sigas el consejo de abuelas de cepillarse 100 veces el pelo cada noche, porque tan malo es el defecto como el exceso. Puedes llegar a debilitarlo y a estimular la producción de grasa, incluso puede dejarlo opaco y sin brillo. Cepilla tu cabello, por supuesto, pero con mesura.

¿Ya tienes preparado tu cepillo?

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