28 diciembre, 2022

Recopilatorio de 2022 de La Meiga y Su Caldero

Le decimos adiós a 2022, con todas sus cosas buenas y no tan buenas. Y ha sido un año especial para La Meiga y Su Caldero porque... ¡hemos cumplido 10 años! ¡10! Nunca me imaginé que llegaría ni siquiera a cumplir uno, y aquí estamos una década después. Ha sido toda una aventura en la que he aprendido, me he equivocado, he disfrutado... y también he sufrido. Pero todo ha merecido y merece la pena si estás ahí, leyendo este blog de mis entretelas. Quiero darte las gracias de todo corazón, y espero que sigas con MyC al menos otros 10 años más.


A continuación he recopilado todos los post que he publicado a lo largo de 2022 en el blog de La Meiga y Su Caldero, organizados por temas, por si te has perdido alguno o te apetece releerlos.

 

Recopilatorio de 2022 de La Meiga y Su Caldero

 

Belleza

 

Cómo Cuidar la Piel del Escote

Cómo Desmaquillarse los Ojos Correctamente

Cómo Mantener Hidratada la Piel del Cuerpo 

Errores a Evitar a la Hora de Lavarte la Cara 

Rutina de Belleza Pre o Post Entrenamiento


Cómo cuidar la piel del escote - La meiga y su caldero


Cabello

 

El Protector Térmico para el Cabello: Imprescindible con Herramientas de Calor

Cómo Cuidar el Cabello Pelirrojo (Teñido) 

Guía Básica para Proteger Tu Cabello Durante el Verano


Cosméticos

 

Consejos para Regalar Perfumes

Cómo Utilizar el Colorete en Barra o en Crema 

Cuándo Reemplazar la Máscara de Pestañas

Errores que No Debes Cometer con el Corrector 

Cosméticos, Aceites y Perfumes que No Debes Usar Si Tomas el Sol

Cómo Aplicar y Sacarle Todo el Partido al Sérum de Pestañas

Consejos para Sacarle Todo el Partido al Lápiz de Ojos 

Consejos para Organizar Tus Artículos de Maquillaje 

El Layering de Perfumes: Experimenta y Disfruta de una Fragancia Personalizada

Trucos para No Desperdiciar Cosméticos y Aprovecharlos al Máximo 

El Colorete Líquido: el Mejor Aliado para Tener Buena Cara

 

Cómo aplicar y sacarle todo el partido al sérum de pestañas - La meiga y su caldero


Fitness

 

Consejos para Moverte Más en Tu Día a Día

Lee Siempre el Etiquetado Nutricional Antes de Comprar 

Consejos para No Abandonar el Gimnasio al Poco de Apuntarte 

Cómo Elegir la Ropa para el Gym Sin Equivocarse 

Ideas para Desayunos Variados y Saludables

 

Moda y estilo

 

Consejos para ir Arreglada pero Informal con Poco Esfuerzo

Consejos Infalibles para Organizar Tu Bolso 

Consejos para Limpiar y Cuidar Tus Abrigos y Chaquetas en Casa

 

Consejos infalibles para organizar tu bolso - La meiga y su caldero


Ahorro

 

Cómo Ahorrar Dinero en Ropa


Limpieza y orden


Cómo Hacer una Buena Limpieza Estacional

Trucos para Limpiar y Almacenar Tus Copas de Cristal Más Delicadas

Cómo Limpiar y Mantener Carteras y Monederos

Hábitos que Te Ayudarán a Mantener el Orden en Casa 

Cómo Evitar la Humedad en Tu Hogar 

Cómo Conseguir que Tus Cajones Huelan Siempre Bien 

Cosas que No Deberías Guardar Bajo el Fregadero 

Cómo Secar la Ropa Dentro de Casa


Cómo conseguir que tus cajones huelan siempre bien - La meiga y su caldero


Cocina

 

Especias y Hierbas Aromáticas Imprescindibles en la Cocina

Cómo Organizar Tus Táperes en la Cocina 

Cómo Conservar los Limones Enteros y Cortados 

Cómo Cocer y Congelar Legumbres en Casa 

Alimentos con una Duración Casi Eterna 

Consejos para Evitar Accidentes en la Cocina 

¿Lavar los Alimentos? Si, pero No Todos 

Claves del Envasado y Conservación al Vacío en Casa


Consejos para evitar accidentes en la cocina - La meiga y su caldero


Recetas

 

Trufas de Chocolate con Aguacate 

Bizcocho Integral con Frutas Deshidratadas 

Recetas de Vinagretas para Animar Tus Platos

Pan de Lentejas (Vegano y Sin Gluten) 

Pan de Arroz Integral (Vegano y Sin Gluten) 

Salmón Marinado con Limón y Lima

 

Seguridad

 

Así Puedes Evitar Robos en Playas y Piscinas

 

¿Nos vemos en 2023? Espero que sí...

 

 

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Recopilatorio de 2021 de La Meiga y Su Caldero 

Recopilatorio de 2020 de La Meiga y Su Caldero 

Recopilatorio de 2019 de La Meiga y Su Caldero 

 

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21 diciembre, 2022

Cómo Secar la Ropa Dentro de Casa

Secar la ropa dentro de casa no es la mejor opción, especialmente en invierno. Al tardar más tiempo en secarse que si se hace al aire libre aumentará la humedad dentro de tu hogar, lo que generará muchos problemas. Lo más importante es que probablemente se generen moho y hongos que pueden poner en riesgo tu salud y la de tu familia. Aunque también hay que contar con otras consecuencias de un exceso de humedad ambiente en casa, que son los daños que pueden generarse en suelos, paredes, textiles y muebles. Y también con el mal olor que aparecerá tanto en tu hogar como en la ropa que seques dentro de casa.


Aunque hay veces en las que es imposible tender la ropa fuera de casa, porque no hay sitio para hacerlo o porque únicamente se puede hacer en lugares en los que hay malos olores, polvo y suciedad en suspensión, o está en una zona muy húmeda, fría y en la que nunca da el sol.

 

Por eso en este post quiero darte algunos consejos para secar la ropa en casa con la mayor rapidez posible y sin demasiados riesgos para tu salud


Cómo secar la ropa dentro de casa

 

Qué hacer


Utiliza un programa de lavadora que tenga un centrifugado intenso, de ese modo quedará menos agua en las prendas y el secado será más rápido. 

 

Una vez terminado el lavado en la lavadora, añade un programa de centrifugado extra para eliminar más humedad de la ropa y que se seque antes. 

 

Lavadora

 

Si el centrifugado intenso no es una opción por el tipo de prenda, procura retirar la humedad antes de secarla envolviéndola en una toalla limpia. Si es necesario, cambia la toalla por una seca para eliminar más agua.  


Dispón el tendedero en una zona de la casa en la que tenga espacio suficiente y en la que el aire pueda circular con facilidad.


Mantén toda la casa bien ventilada, incluso aunque haga frío. Por una parte acelerarás el secado, y por la otra permitirás que si hay esporas en el aire debido a la humedad puedan movilizarse y salir. No significa que debas tener las ventanas abiertas en pleno invierno, pero sí que permitas que el aire se renueve durante al menos 5-10 minutos, mejor todavía si pueden generar corriente.


Coloca las prendas en el tendedero de forma que pueda circular el aire entre ellas. No las coloques dobladas ni pongas unas piezas sobre otras. En mi caso procuro colocar las prendas más pequeñas delante y las más grandes y largas detrás. 

 

Ropa de bebé tendida en una cuerda delante de una ventana

 

Cuelga las prendas bien estiradas en las varillas del tendedero, con cuidado de que no se deformen.  


Las chaquetas, las camisas, algunas camisetas, los vestidos, los monos, las faldas midi y largas y los pantalones de vestir se secan mejor colgados en perchas. Separa cada prenda colgada para que el aire circule bien entre ellas. 

 

Camiseta en una percha

 

Los jerséis de lana los debes secar estirados en horizontal en el tendedero. Colócalos con cuidado para que no se arruguen ni se deformen. Si vas a secar varios, procura que no se solapen unos con otros, porque tardarán mucho en estar listos y acabarán cogiendo mal olor.


Ve retirando prendas según se van secando, así habrá más espacio entre ellas y las que queden tardarán menos en estar listas. 


Utiliza secadores/deshumectadores para acelerar el proceso. Los tienes eléctricos, con una capacidad de absorción de humedad importantes, pero también los hay portátiles y que funcionan con ingredientes que atraen la humedad, casi como si fuesen esponjas. Estos últimos son económicos, pero que absorben poco y que es necesario reponer con frecuencia. Otra opción es utilizar la función de deshumectación que tienen algunas bombas de calor o aparatos de aire acondicionado.


Y qué evitar...

 

Nunca seques la ropa sobre el radiador, no es una buena idea. Según el tipo de radiador puede ser peligroso, porque se puede provocar un incendio. Por otro lado disminuirás su eficiencia, porque no irradiará todo el calor que debe a la habitación, al tapar su superficie con la ropa. Además, las prendas se quedarán acartonadas y feas, te costará mucho plancharlas y se estropearán más rápidamente.

 

Radiador

 

 Acercar el tendedero a fuentes de calor con resistencia o con llama es un tremendo error, porque hay muchas posibilidades de que el tejido se prenda y se produzca un incendio. Mucho cuidado con esto. 


Tampoco utilices el horno para secar la ropa (conozco a quien lo ha hecho alguna vez), porque es fácil que se prenda o que se estropee el tejido, sobre todo los sintéticos y los elásticos. 

 

Espero que estos consejos te sean útiles a la hora de secar tu ropa en el interior de casa con rapidez y cierta seguridad.


 

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Cómo Evitar la Humedad en Tu Hogar

Trucos para Reducir la Necesidad de Plancha de Tu Ropa

 

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14 diciembre, 2022

Rutina de Belleza Pre y Post Entrenamiento

¿Entrenas por tu cuenta o vas al gym de forma habitual? Si es así, enhorabuena, porque hacer ejercicio con frecuencia es un hábito que repercute de forma muy positiva en tu salud, en tu ánimo, en tu energía, y también en tu aspecto físico, desde luego. 


Y hablando de aspecto físico, hay un punto muy importante a tener en cuenta cuando se hace ejercicio, y es la rutina de belleza pre y post entrenamiento. La piel de tu rostro y de tu cuerpo van a experimentar un aumento de temperatura, sudoración, un aumento de riego sanguíneo, cierta deshidratación y otras circunstancias que no son las habituales. Por eso es fundamental cuidar la piel antes de después de practicar ejercicio, sobre todo si este es intenso y prolongado. 


Si quieres saber más acerca de la rutina de belleza pre y post entrenamiento no tienes más que seguir leyendo.

 

Rutina de belleza pre y post entrenamiento

 

Lo ideal es comenzar tu entrenamiento con la piel completamente limpia.

 

Procura no llevar tu piel maquillada cuando entrenes. Una cosa es no poder prescindir de la máscara de pestañas o del lápiz de ojos (siempre de larga duración o resistentes al agua si no quieres que se te emborronen según comiences a sudar), y otra muy diferente llevar prebase, base, blush, sombras de ojos y fijador.  Los poros se obstruyen con el maquillaje mezclado con el sudor, por lo que conviene que evites la base y los polvos. 

 

Aunque hay profesionales que recomiendan no aplicarse ni siquiera hidratante, mi consejo es que después de limpiar tu rostro antes del ejercicio, te pongas un sérum ligero y, sobre todo, una buena hidratante. Piensa que sudarás y que tu piel perderá bastante humectación, por lo que conviene comenzar con ella bien hidratada. Procura que tenga una textura ligera y que se absorba rápidamente. No emplees demasiada cantidad, para evitar que el exceso que no penetre en la piel obstruya los poros.

 

Si vas a hacer ejercicio al aire libre, especialmente en verano, aplícate protector solar con un factor adecuado para tu tipo de piel. Y no lo hagas únicamente en el rostro, utilízalo en todas las zonas expuestas.

 

Ve secando el sudor de tu rostro mientras entrenas, de esa forma no se acumulará sobre la piel. Pero hazlo siempre con una toalla limpia y que no haya estado encima de aparatos o de colchonetas.

 

Mujer con sudor sobre la frente

 

Intenta no tocarte la cara mientras entrenas, porque por mucho que te hayas lavado las manos antes de comenzar, tocarás muchas superficies sucias y muy manoseadas por otros usuarios. 

 

Procura que la ropa que lleves sea transpirable, porque una acumulación de sudor y humedad puede provocarte irritación, granos y otros problemas en la piel de tu cuerpo.

 

Limpia tu piel después del entrenamiento para eliminar el sudor, la grasa y la suciedad. Es importante hacerlo, porque si no lo haces es probable que aparezcan granitos, manchas e irritaciones, además de lucir el resto del día unos brillos poco favorecedores. Si no te quieres complicar la vida, puedes recurrir a un agua micelar para que el proceso de limpieza sea más rápido, aunque también puedes utilizar un jabón o gel limpiador específico (por favor, no uses nunca gel de baño o jabón del dispensador del vestuario) mientras te duchas. Y en caso de necesidad, es mejor utilizar una toallita limpiadora antes que dejar tu piel sucia y sudada.

 

Persona emulsionando jabón facial con las manos en un lavabo

 

La piel del rostro después del ejercicio es más susceptible a sufrir daños, porque ha tenido afluencia de sangre, ha experimentado más calor y ha estado expuesta al sudor. Por ello es necesario que la manipules de forma delicada y sin usar productos muy agresivos. 

 

Nunca te exfolies la piel justo después de hacer ejercicio, porque es más fácil que tu piel quede más enrojecida e incluso que sea más susceptible a las microabrasiones, según el exfoliante que emplees.

 

Si tienes tendencia a que tu piel se enrojezca cuando haces ejercicio, sobre todo en verano, vaporiza agua termal sobre ella para refrescarla y descongestionarla.

 

Utiliza un sérum específico para tu piel. 

 

No te olvides de la hidratación en tu rostro, que después de haber sudado, haberte expuesto a los elementos (si has entrenado en exterior) y haber utilizado la toalla para secarte el rostro mientras te ejercitabas, es más que imprescindible. 

 

Persona con sérum, crema y mascarilla

 

Y no te olvides de otra hidratación vital para tu piel: la del resto del cuerpo. Necesitas reponer la hidratación perdida por el sudor y por el agua caliente de la ducha de manera urgente. Procura secarte el cuerpo ligeramente con la toalla, con pequeños golpecitos, de manera que haya una cierta humedad sobre tu piel. Así al extender la crema, quedará parte de esa humedad atrapada entre el producto y la piel, aumentando la hidratación.

 

Si utilizas algún producto antiestrías, reafirmante o reductor, el momento después del ejercicio y de la ducha es el perfecto para aplicarlo sobre tu piel. 

 

Disfruta de tu entrenamiento, pero cuida tu piel, al fin y al cabo es el órgano más grande de nuestro cuerpo.


 

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07 diciembre, 2022

Consejos para Limpiar y Cuidar Tus Abrigos y Chaquetas en Casa

Ya está aquí el frío, así que los abrigos y chaquetas se convierten en nuestros mejores compañeros para enfrentarnos a las bajas temperaturas. Y son prendas que vestimos durante muchos meses al cabo de año. Precisamente por tener un uso intensivo, lo cierto es que se suelen ensuciar más que otro tipo de ropa.

 

Y habitualmente son prendas que suelen llevar a limpiar a la tintorería, con las molestias y los gastos que conlleva. Aunque hay algunas chaquetas y abrigos que únicamente pueden ser tratadas en seco y por un profesional, también las hay que se pueden limpiar en casa sin dificultad.


En este post quiero compartir contigo algunos consejos para limpiar en tu propia casa abrigos y chaquetas. ¿Me acompañas?

 

Consejos para limpiar y cuidar tus abrigos y chaquetas en casa

 

Antes de nada

 

Lee siempre las etiquetas de tus prendas de abrigo para averiguar cómo cuidarlas adecuadamente. 

 

Aunque en este post te voy a dar algunos consejos para limpiar los abrigos o chaquetas en casa, te recomiendo que de vez en cuando los lleves a la tintorería para que los vuelvan a dejar impeacables. 

 

Si tienes abrigos o chaquetas costosos o a los que les tengas mucho aprecio, evita hacer experimentos en casa y recurre a un profesional para que los limpie. 

 

Antes de limpiar una prenda en casa, procura hacer una prueba en un lugar no visible para comprobar que no se daña. 

 

Chaquetón de plumas

 

Lo ideal es colocar este tipo de prendas en una percha para que se sequen, aunque también puede funcionar dejarlos en horizontal, siempre que tengas una superficie suficiente y que el aire pueda circular para que se elimine toda la humedad. 

 

Nunca utilices pinzas para tender los abrigos y chaquetas, porque éstas se quedarán marcadas y las prendas se deformarán.


Abrigos o chaquetas de lana o paño

 

✽  Cuando te quites un abrigo de color claro y lo vayas a dejar en algún lugar, procura darle la vuelta, exponiendo el forro en lugar del tejido exterior.  

 

Procura dejar esta prenda colgada de una percha, bien colocada y con algún botón cerrado. Si lo dejas tirado o colgado de un gancho, se arrugará y se deformará, seguro.

 

Cepíllalo con cierta frecuencia para eliminar el polvo y la suciedad que vaya depositando en el tejido exterior.

 

Puedes refrescar tu abrigo utilizando una plancha de vapor vertical. No sólo harás desaparecer las arrugas, además evitarás el mal olor y parte de la suciedad. Utilízala tanto en el exterior como en el interior. No te olvides de dejar que se seque por completo antes de guardarlo en el armario. 

 

Abrigo de paño color camel con cinturón

 

Si quieres eliminar el olor a sudor que se haya podido quedar en el forro, puedes utilizar unas toallitas húmedas de bebé. Deja secar por completo, poniendo en una percha el abrigo del revés. No lo guardes hasta que no quede ni una gota de humedad. 

 

También puedes utilizar agua y amoníaco (mejor perfumado, porque el olor del que está sin perfumar es bastante fuerte y desagradable) para limpiarlo en casa. Pon en un barreño pequeño con una proporción de 1 parte de amoníaco por 10 de agua fría o tibia como mucho (nuna la uses caliente). Humedece un cepillo de la ropa con la mezcla de agua y amoníaco perfumado y cepilla todo el exterior de la prenda cuidadosamente. Deja que se seque y dale la vuelta. Luego humedece ligeramente un paño de microfibra con la misma mezcla y límpia todo el interior, insistiendo en la zona de las axilas. Cuálgalo del revés para que se seque completamente el forro. La mejor forma de realizar este tipo de limpieza es con el abrigo colgado de una percha en algún lugar en el que puedas maniobrar con facilidad. Si no puedes colgarlo, colócalo sobre una superficie plana bien estirado. Este tipo de limpieza es mi favorito, porque es sencillo e infalible.

 

El interior también puedes limpiarlo con un agua y unas pocas gotas de un detergente suave. Humedece un paño de microfibra con la mezcla y frota ligeramente el forro, dejando que se seque completamente antes de volverlo a poner en el armario. 

 

Hay quien los lava en la lavadora, pero personalmente prefiero no hacerlo. Se debe elegir un programa para prendas de lana o delicadas, utilizando bicarbonato y vinagre para lavarlos y evitar los malos olores. Procura lavarlos del revés y con los botones cerrados, sin introducir más prendas en el tambor para evitar que se arruguen demasiado. Cuelga en una percha, dejando que se seque totalmente antes de guardarlo. Y nunca, pero nunca, pongas los abrigos de lana o paño en la secadora.

 

Abrigos o chaquetas de cuero

 

Antes de nada limpia el polvo que pueda tener el exterior ayudándote de un paño suave y seco.

 

Puedes utilizar una mezcla de agua y unas pocas gotas de un jabón muy suave. Pasa un paño humedecido en la mezcla, pero teniendo cuidado de no frotar en exceso. Luego utiliza un paño limpio y seco para retirar los restos de agua y jabón y eliminar la mayor parte de humedad posible. Cuelga el abrigo o la chaqueta y deja que se seque del todo antes de guardarla en el armario.

 

También puedes utilizar un limpiador específico para este tipo de prendas en el exterior, tanto si lo empleas como único limpiador como si lo utilizas después de haber limpiado la prenda con agua y jabón, como te he indicado antes. Es importante que sigas las instrucciones del fabricante para conseguir un resultado óptimo. 


Chaqueta de cuero

 

Si el cuero tiene alguna mancha rebelde o un pequeño roce, puedes utilizar un poco de loción desmaquillante, aplicándola con un algodón. Una vez que la mancha haya desaparecido, retira el desmaquillante con otro algodón o un paño de microfibra ligeramente humedecido con agua. 

 

Utilices el método que sea, lo ideal es finalizar la limpieza utilizando un acondicionador para cuero. Con este paso hidratarás la prenda y la dejarás flexible y brillante.

 

Abrigos o chaquetas de pelo sintético

 

Cepílla estas prendas con frecuencia para peinarlos y retirar el polvo y la suciedad. 

 

Se pueden lavar sin problemas en la lavadora, siempre que se use un programa para prendas delicadas y con un centrifugado corto. Evita poner más prendas en el tambor con el abrigo o la chaqueta de pelo para que no se arruguen ni suelten pelos o tinte que pueda dañarlas. 

 

También los puedes lavar a mano con agua fría, dejándolos en remojo entre 15 y 30 minutos, pero aclararlos y escurrirlos no es tarea fácil, así que no te los recomiendo.  


Abrigo de pelo sintético de color rosa

 

Utiliza siempre un detergente suave, mejor específico para prendas delicadas, con este tipo de abrigos y chaquetas. 

 

Déjalos secar completamente colgados de una percha o en horizontal si es que tienes espacio para hacerlo, mejor si están al aire libre (nunca expuestos al sol directo). No te olvides de cepillarlos una vez que estén secos para peinarlos bien.

 

Abrigos o chaquetas de plumas

 

Lo ideal es llevarlos a la tintorería para limpiarlos en seco, pero también puedes limpiarlos en casa. 

 

Los puedes lavar en la lavadora o a mano, siguiendo siempre las recomendaciones del fabricante. Como se ensucian mucho, es conveniente que frotes las zonas que más se ensucian, cuello y puños por lo general, antes de lavarlo. Puedes utilizar un cepillo de uñas suave con un poco de detergente suave, incluso el líquido que se usa para las vajillas. Frota con delicadeza las zonas más sucias y luego ponlo en la lavadora (con la cremallera y corchetes bien cerrados).Utiliza un programa delicado para mantener las propiedades del tejido. El secado es clave en este caso. Debes ir acomodando y sacudiendo bien el relleno cada poco tiempo para que las plumas no se apelmacen y no quede ningún resto de humedad. También puedes utilizar la secadora para acelerar el proceso y dejar que las plumas se asienten mejor en el interior de la prenda. 

 

Espero que estos consejos te hayan sido útiles y que puedas dejar tus abrigos y chaquetas perfectamente limpios en tu propia casa.


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