Trucos Infalibles para Tender y Secar la Colada

Hacer la colada es una de las tareas domésticas menos agradables, al menos para la mayoría. Hay que poner la lavadora, tenderla o meterla en la secadora, secarla, doblarla, plancharla, guardarla... Y además es algo ineludible, porque hay que hacerla varias veces a la semana, incluso a diario.

 

Si en algún momento desarrollan un robot que sea capaz de realizar todo el proceso por sí mismo, me apuntaría en la lista de espera ahora mismo. No sé si a ti te ocurre lo mismo. 

Como parece que todavía no va a estar disponible, lo único que puedo hacer para ayudarte es darte algunos trucos (que funcionan) para tender y secar la colada. ¿Los quieres conocer?

 

✽ Sacude las prendas antes de tenderlas. Ese pequeño gesto te ayudará a reducir las arrugas y a que se sequen de forma más rápida y uniforme.

✽ Utiliza perchas para colgar la ropa y deja que se sequen en ellas. Las perchas deben ser adecuadas para el tipo de prenda y el tamaño que tenga.

✽ La ropa que vayas a planchar del revés, tiéndela también de ese modo, así evitarás tener que darle la vuelta después. 

✽ Tiende la ropa bien colocada, de modo que no se deforme durante el proceso del secado. Eso significa que deberías cerrar las cremalleras, abrochar los botones, colocar los cuellos y los bolsillos, alinear las costuras...

✽ En el tendedero coloca las prendas de modo que el aire pueda circular entre ellas, así se secarán antes. En mi caso coloco las prendas más largas en las barras más alejadas y el resto de las piezas en escalera hasta dejar las más cortas y pequeñas en las más cercanas.

✽ Los jerséis de lana y otras piezas similares se deben tender en horizontal. Puedes colocar una toalla sobre las barras del tendedero para que no se marquen en el tejido y para que vaya absorbiendo humedad y extender encima el jersey. 

✽ Si vas a utilizar pinzas, procura prenderlas de tal forma que no dejen marcas en la ropa. 

✽ Hablando de pinzas, si vas a utilizarlas con prendas delicadas o que se marquen fácilmente, puedes colocar un pedazo de tela entre la prenda y la pinza.

✽ A la hora de tender los calcetines, coloca las pinzas en la punta de los dedos, para que no se deformen ni queden marcas.

✽ En el caso de las braguitas y calzoncillos, tiéndelos de la zona almohadillada de la entrepierna, mejor con dos pinzas en lugar de una, poniéndolas en los bordes. Así mantendrán la forma y se secarán de forma más uniforme. 

✽ Recoge la ropa del tendedero lo antes posible, porque cuanto más tiempo la dejes secar, más acartonada se quedará y más difícil será plancharla después. 

✽ Dobla la ropa cuidadosamente según la retires del tendedero, especialmente si no la vas a planchar inmediatamente. Si la vas a apilar, procura que los montones no sean demasiado altos y que no se marquen arrugas que luego te costará eliminar.  

Espero que estos trucos te hayan sido de utilidad. ¿Tienes tú alguno y te gustaría compartirlo?

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Cómo Eliminar el Cianocrilato (Superglue) de la Piel, las Uñas y el Pelo

¿Alguna vez has utilizado cianocrilato? Sí, ese pegamento transparente rápido y eficaz, con el que puedes pegar muchos materiales con apenas unas gotas, y que puede que conozcas como Superglue o con otras denominaciones comerciales. 

Si en alguna ocasión lo has usado, es muy probable que no sólo hayas pegado el objeto, sino que parte haya terminado en tu piel. Y si ha sido así, sabrás lo difícil que es deshacerse de él. Lo que probablemente demuestra la buena adherencia del producto... 

Por eso en este post quiero darte algunos trucos para eliminar el cianocrilato de la piel, de las uñas o del pelo, porque creo que te puede interesar.

 

Piel

 

Agua tibia y jabón neutro / Agua tibia y jabón para lavar la ropa

 

Disuelve unas gotas del jabón o el detergente en agua, una vez que haya hecho esto, puedes introducir la zona en la que esté el pegamento y dejarla en remojo unos pocos minutos hasta que se ablande y puedas retirarlo, o bien humedecer un poco de algodón e ir frotando la zona cuidadosamente hasta que lo elimines. 

 

Zumo de limón o vinagre

 

Puedes utilizarlos en puro o mezclarlos con agua. Si tienes la piel sensible o la zona en la que te hayas manchado sea delicada, es mejor que los diluyas. Humedece un algodón o un paño y frota con cuidado el cianocrilato hasta que desaparezca. 

Aceite vegetal, mantequilla, margarina u otros productos similares 

 

Aunque no lo parezca, las grasas y aceites son perfectas para eliminar este tipo de pegamento. Aplícalos en la zona que tenga el cianocrilato y frota con un algodón, un bastoncillo (si es poca cantidad) o incluso con los dedos hasta que lo retires del todo.

 

Lima de uñas o piedra pómez

 

Si después de utilizar cualquiera de los trucos anteriores queda algún resto de pegamento, puedes pasar una lima de uñas o una piedra pómez con mucha delicadeza por la piel para eliminarlo totalmente. Eso sí, ten mucho cuidado, porque si lo haces de forma muy intensa puedes acabar con una dolorosa abrasión.  

También hay quien recomienda el alcohol, aunque debo decirte que según mi experiencia no funciona.

 

Y ten en cuenta que hay disolventes específicos para este pegamento, aunque están formulados para otras superficies y personalmente no los utilizaría sobre la piel, las uñas ni el pelo. 

Uñas

 

Agua tibia y jabón neutro

 

Puedes aplicarlo en la zona o sumergir las uñas manchadas para que el pegamento se afloje, del mismo modo en el que se hace con la piel.

 

Quitaesmaltes

 

Mejor sin acetona, para no dañar las uñas. Aplícalo ayudándote de un disco de algodón o un bastoncillo.

Cabello

 

Primero lava la zona con tu champú habitual, después ve aplicando acondicionador y con un peine de púas finas y ayudándote de los dedos, ve separando poco a poco los cabellos pegados. Luego sólo tendrás que aclararlo completamente.  

 

Espero que estos trucos te sean útiles si en algún momento tienes algún percance al utilizar este tipo de pegamento. 

 

 

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Cómo Evitar y Atenuar el Temido "Código de Barras"

Adolfo Domínguez se inventó eso de que "la arruga es bella" hace ya muchos años, aunque personalmente no lo comparto. En cuestión de ropa, en general me gusta bien planchada. Y si hablamos de la piel, no me agradan demasiado ni los pliegues ni las arrugas, a pesar de que soy consciente de que son inevitables y que son la huella de que se ha vivido. Soy partidaria de ser la mejor versión de una misma en cada etapa de la vida, tanto en el interior como en el exterior.

 

Y probablemente unas de las arrugas más impertinentes y menos favorecedoras son las que aparecen sobre el labio superior. Éstas se manifiestan sin que apenas te des cuenta. Un día te plantas ante el espejo para pintarte los labios y te preguntas de dónde han salido esos surquitos que adornan tu boca. 

 

Si a ti también te preocupa el temido "código de barras", aquí encontrarás algunos consejos para evitarlo y atenuarlo.  

 

Qué es

 

Son pliegues verticales que aparecen en el contorno de los labios, sobre todo sobre el labio superior y entre los pliegues nasolabiales. Y, a pesar de que las conocemos como "código de barras", lo cierto es que se llaman arrugas peribucales. El nombre tiene su razón de ser en que se asemejan a las líneas paralelas que sirven para identificar productos y otro tipo de información.

¿Por qué aparece?

 

✽ A partir de los 30 años comenzamos a producir menos colágeno, por lo que los labios se vuelven más finitos, menos elásticos y con un contorno que se va desdibujando poco a poco. Y a los 40 es cuando comienzan a aparecer estos impertinentes pliegues.

 

✽ La genética también influye, por lo que hay personas en las que estas arrugas aparecerán antes y en mayor cantidad.  

✽ Además del paso del tiempo y la genética, hay otras causas que contribuyen a que aparezcan y aumenten. Entre ellas están nuestros gestos y hábitos. 

 

Lo que deberías evitar

 

✽ Fumar es perjudicial para la salud, eso es bien sabido, pero también lo es para la piel el cabello... y el código de barras. Tanto el propio gesto de los labios sobre el cigarrillo (o el vapeador) para inhalar como los propios tóxicos del humo del tabaco, promueven estas arrugas y las fijan mucho más. 

 

✽ Beber a través de una pajita de forma habitual también provocan este código de barras.

 

✽ Morderse o chuparse los labios constantemente son otros de los gestos que generan y empeoran este tipo de arrugas. 

 

✽ No proporcionarle los cuidados adecuados (hidratación, nutrición, protección, exfoliación...) a la delicada piel de los labios juega en tu contra si quieres unos labios tersos y bien definidos. 

 

✽ Los cosméticos y el maquillaje agresivos o con una calidad deficiente tampoco son tus mejores aliados. 

 

✽ Una dieta inadecuada y una hidratación deficiente también influyen en el estado de tus labios.

 

✽ El estrés es otro de los factores que intervienen en la aparición de estos pliegues. 

 

Hábitos que sí adoptar

 

✽ Exfolia tus labios de forma suave una vez a la semana, siempre con un producto y/o herramienta que no los agredan. 

 

✽ Aplica el cosmético que utilices para el contorno de ojos en el de tus labios, especialmente si está formulado para combatir las arrugas y la flacidez. 

 

✽ Hidrata y protege tus labios a diario, especialmente antes de salir a la calle. 

 

✽ Utiliza un producto nutritivo y regenerador durante la noche, para que te levantes con unos labios perfectos. 

 

✽ Si te vas a exponer al sol de forma directa, utiliza un bálsamo con protección.  

 

✽ La gimnasia o yoga facial especialmente orientada a esta zona te puede ayudar. Aunque es imprescindible la disciplina y la constancia para que funcione.  

 

✽ Practica meditación, yoga o realiza cualquier actividad que reduzca el estrés o la ansiedad.

 

✽ También hay tratamientos de cabina y médico-estéticos (rellenos, láser, lipofilling...) a los que puedes recurrir para eliminar (o matizar) el "código de barras".

Con estos consejos podrás conseguir unos labios más tersos durante más tiempo, aunque lo que nunca falla para verse más joven, tengas la edad que tengas, es la sonrisa.

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Hummus de Boniato y Zanahoria

El humilde boniato tiene muchas más propiedades de las que se suele pensar. Contiene vitaminas A (cuanto más naranja, más betacarotenos tendrá), B9 (ácido fólico), C y E. También es rico en potasio. Esto lo convierte en un excelente antioxidante, contribuye a proteger tu vista; además de ayudarte a mantener en buenas condiciones tu sistema nervioso, cardiovascular y muscular. 

Es un alimento energético, que aporta unas 100 calorías por 100 gr. (un poquito más que las patatas), aunque tiene un índice glucémico bajo y es muy saciante. A pesar de su saber dulce, apenas tiene azúcares. También conviene saber que es fuente de fibra y de agua, aunque no tiene grasa. Y tiene otra ventaja importante: facilita la digestión y desinflama el aparato digestivo.

Puedes usarlos para preparar platos dulces y salados. Al horno, cocidos, fritos, en guisos y estofados, en sopas y cremas, en puré, rellenos, en ensalada, en repostería, en mermeladas, en batidos... Y una de esas formas de prepararlo es el hummus de boniato y zanahoria, que está realmente delicioso. Te confieso que esta receta tuvo su origen en un trozo de este tubérculo que me había sobrado de una guarnición que preparé con patata y cebolla y que estaba a punto de estropearse, y que decidí aprovechar de esta forma. 

¿Quieres saber cómo se prepara? Toma nota...

 

Ingredientes

 

1 boniato

1 zanahoria

Jugo de limón natural

Tahini

Semillas de sésamo tostado

Aceite de sésamo

Cominos molidos

Sal 

Notas sobre los ingredientes

 

✽ Si no encuentras boniato, puedes sustituirlo por calabaza.

 

✽ Las semillas de sésamo puedes comprarlas ya tostadas o hacerlo en casa con una simple sartén.

 

✽ El aceite de sésamo lo puedes encontrar en cualquier supermercado o en herbolarios. Procura que sea ecológico y de primera presión en frío. Por cierto, este aceite también es ideal para cuidar tu piel o tu pelo.

 

Materiales

Vaporera (o cazuela con un cestillo)

Bol 

Preparación

Pela el boniato y la zanahoria. Córtalos en rodajas.

 

Coloca las hortalizas en una vaporera y deja que se cocinen durante unos minutos, hasta que estén los suficientemente blandos para poderlos machacar. En mi caso lo hice en el microondas, con la opción de cocinado al vapor.

 

Una vez que al boniato y la zanahoria estén listos, paśalos a un bol y machácalos bien con un tenedor hasta que se forme un puré.

 

Añade una cucharadita de postre de tahini, un chorrito de aceite de sésamo, 1/2 cucharadita de café de cominos molidos y una cucharadita de semillas de sésamo tostado.

 

Mézclalo todo y bien y ya tienes un estupendo hummus de boniato y zanahoria que puedes usar para dipear, como untable para bocadillos y canapés, para animar ensaladas o incluso para acompañar carnes y pescados.

Lo puedes congelar sin problemas. En mi caso, relleno varios táperes con la cantidad que suelo utilizar de una vez y así tengo siempre disponible en el congelador.

 

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