04 septiembre, 2025

Remedios Naturales para Acabar con los Mosquitos en Casa

¿Sabes cuál es el animal más mortífero del planeta? ¿El guepardo? ¿El tiburón blanco? ¿La serpiente taipán de Australia? Pues no, ninguno de ellos. El que más muertes provoca por su capacidad para transmitir virus y parásitos potencialmente letales es el mosquito. Y aunque en algunas latitudes hay algunos de estos insectos que son realmente peligrosos, lo cierto es que en España también tenemos algunos a tener en cuenta, no por su picadura en sí, sino por las enfermedades que pueden transmitir. Los mosquitos pueden ser el común (Culex pipiens), el tigre (Aedes albopictur), el japonés (Aedes japonicus) o el Aedes aegypti. Y las enfermedades que pueden regalar son tan graves como las derivadas del virus del Nilo (como la meningoencefalitis, por ejemplo), dengue, chicungunya, zika...


Además de estas enfermedades, no hay que perder de vista que las picaduras son realmente molestas, pero que en algunos casos pueden generar reacciones exageradas en ciertas personas. Y también conviene tener en cuenta que cuando el picor es intenso, es probable hacerse una herida al rascarse de forma enérgica, lo que puede acabar en una infección más o menos leve. 


Por eso es importante evitar a estos desagradables insectos a toda costa en cualquier lugar, pero sobre todo en el hogar, porque pasamos varias horas en él, sobre todo al atardecer, durante la noche y al amanecer, que suele ser cuando más pican. 


Por eso en este post quiero darte algunos consejos para evitar a los mosquitos en casa con remedios y trucos naturales

 

Remedios naturales para acabar con los mosquitos en casa


Aceites esenciales


Tienes aceites esenciales que funcionan a la hora de dejar a los mosquitos con ganas de entrar en tu casas. Voy a darte una lista de ellos y luego te haré un comentario acerca de mi experiencia personal con ellos, para que luego seas tu quien decida.


Árbol del té

Citronela

Eucalipto

Geranio

Lavanda

Limón

Menta

Romero


 En mi caso, el aceite que mejor me funcionada es el de citronela. Con él he tenido todo el verano a los mosquitos a raya, y únicamente ha aparecido alguno cuando me he quedado sin él. Después de este aceite, el de romero o incluso el del árbol del té también los han ahuyentado, pero en menor medida. El resto, al menos desde mi experiencia, no son demasiado efectivos. 

 

Citronela


 Estos aceites los puedes utilizar en quemadores de esencias o difusores de otro tipo si lo deseas. 


 Yo suelo echar unas pocas gotas a diario en unos recipientes con sal que tengo por la casa, para que el aroma vaya desprendiéndose a lo largo del día. De esa forma el aroma es suficiente para molestar a los mosquitos, pero no tan intenso como para que llegue a molestar o a interferir con otros aceites que use en casa. 


 En el cuarto de baño, puedes poner un par de gotas en el interior de los cartones del papel higiénico. Y recuerda renovar la dosis de aceites prácticamente a diario, porque si estos molestos visitantes volverán sin remedio. 


 También puedes poner un par de gotas en los bordes de las funda de la almohada, pero teniendo siempre cuidado de que tu piel no entre en contacto directo con el aceite sin diluir. Si te los vas a aplicar, debes tener la precaución de utilizar muy poca cantidad y diluirlos en un aceite portador, como el de almendra, por ejemplo. También debes tener en cuenta que algunos de ellos son fotosentibilizantes, por lo que debes aplicarte protección si te vas a exponer al sol ese mismo día o incluso al día siguiente. 

 

Aceites esenciales


 Te recomiendo que los aceites sean esenciales, no perfumes ni esencias con más ingredientes innecesarios. 


Plantas


 Hay una serie de plantas que tienen un aroma que ahuyenta a los mosquitos, puesto que les resultan desagradables. Y precisamente esas plantas tienen un olor que a los humanos nos agrada y que, además de evitar a esos pequeños e incómodos vampiros, sirven para perfumar tu hogar. 


Albahaca

Bergamota

Citronela

Laurel

Lavanda

Melisa

Menta

Salvia

Tomillo


 De todas estas plantas, probablemente la más eficaz sea la albahaca, y si tienes varias de ellas no creo que haya mosquito que resista, además de perfumar tu casa y utilizarlas para cocinar. 

 

Albahaca
 

Velas e incienso


 Las velas con aroma a citronela pueden ser una opción, aunque no todas son eficaces, no sé si por su concentración o por su calidad. En cualquier caso, te recomiendo que sean lo más naturales posibles para que cuides tu salud y la de los tuyos. 


 También puedes encontrar algunos inciensos que repelen a los mosquitos, aunque el aroma y el humo que se genera puede llegar a ser desagradable para algunas personas, e incluso nocivo para personas con problemas respiratorios.

 

Velas y caja de incienso


Otras medidas que puedes tomar 


 Los ventiladores, especialmente los de techo, generan corrientes de aire que les resultan desagradables, puesto que les impiden volar con soltura, así que dejarlo encendido durante la noche, puede ser una buena idea. 


 Si te es posible, instala mosquiteras en puertas y ventanas.


 Evita las luces muy intensas, especialmente cerca de los accesos, porque les llaman mucho la atención.


 A los mosquitos les atrae el sudor (el ácido láctico), por lo que tomar una ducha antes de irte a la cama, puede volverte menos atractivo para ellos. 


 Los perfumes y los cosméticos perfumados con aromas dulzones y florales les encantan, así que no los uses durante el verano.


 Procura usar ropa que te cubra la mayor parte del cuerpo. Ya sé que esto no es posible cuando el calor aprieta, pero cuanta menos piel tengas expuesta, menos te picarán. También sería recomendable que te cubrieses con una sábana para dormir, o al menos buena parte del cuerpo. 


 Puedes preparar una trampa para mosquitos, poniendo un chorro de vinagre de manzana en el fondo de una botella. El aroma dulce les atrae y terminarán cayendo dentro de la botella.


Y si te han picado...


 No te rasques, porque empeorarás el picor. Lava la zona con agua y jabón primero y luego aplícate frío (con una toalla húmeda o con un cubito de hielo envuelto en una gasa, por ejemplo). Después puedes utilizar áloe vera, vinagre de manzana, albahaca, bicarbonato o harina de avena (mezclados con agua y formando un pasta con cualquiera de estos ingredientes), una infusión de hamamelis o de manzanilla (de forma tópica, claro)...


Espero que estos trucos te sean útiles y que los mosquitos no se autoinviten a tu hogar.



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La primera vez que apareció el post Remedios Naturales para Acabar con los Mosquitos en Casa fue en el blog de La Meiga y Su Caldero.  


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27 agosto, 2025

Crema de Espárragos, Pepino y Yogur

Me encantan las cremas, todas. Son fáciles de hacer, sientan muy bien y puedes prepararlas con mil y un ingredientes. De hecho, son perfectas para practicar la cocina de aprovechamiento


Y hoy te traigo de receta que está realmente deliciosa y que es muy fácil de hacer. Es una crema de fría de espárragos, pepino y yogur, que te sacará de más de un apuro si tienes invitados inesperados, porque se hace en un periquete, pero parece de cocina de lujo. ¡Y no necesitas encender la cocina para prepararla!


¿Quieres saber cómo se hace? Pues pasa a mi cocina, que te doy la receta...

 

Crema fría de espárragos, pepino y yogur


Ingredientes


1 bote grande de espárragos blancos

2 pepinos pequeños

1 yogur natural entero

Sal 

Pimienta

Agua fría

Almendras en bastones


Notas sobre los ingredientes


Puedes utilizar yogur griego, labneh o queso fresco en lugar del yogur natural.


 Si no te gustan o no puedes consumir este tipo de frutos secos, puedes sustituir las almendras en bastones por picadillo de jamón o de cecina, por trocitos de pepino cortados en dados...


Materiales


1 batidora

1 bol


Preparación


Escurre los espárragos y resérvalos.


Pela los pepinos y córtalos en rodajas o cubos.

 

Pepinos cortados en rodajas
 

Pon los espárragos y pepinos en un bol junto con un chorrito de agua (o del caldo de los espárragos, si lo prefieres) y tritúralo bien con la batidora. 


Añade el yogur, sal y pimienta al gusto y vuelve a batir. Si es necesario añade un poco más de agua. 

 

Yogur en un bol
 

Mete el bol en la nevera durante al menos 1 hora, para servirlo bien frío.


A la hora de servir añade las almendras en bastones o cualquier otro complemento que desees. 

 

Crema fría de espárragos, pepino y yogur


Si quieres aportarle un poco más de sabor, puedes ponerle picadillo de jamón junto con las almendras en bastones. 


También puedes ponerle un chorrito de aceite de oliva virgen extra para enriquecerlo.


Esta crema fría está deliciosa y es muy ligera, lo que la convierte en un plato perfecto para comidas y cenas de verano. Si la pruebas, cuéntame en los comentarios qué te ha parecido, por favor.



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20 agosto, 2025

Cómo Aplicar Correctamente el Maquillaje Waterproof

A pesar de que la máscara de pestañas waterproof es todo un imprescindible durante el verano y en las bodas, lo cierto es que hasta hace poco ir completamente maquillada a la playa, a la piscina o al gym no era algo habitual, salvo que no tuvieses ninguna intención de bañarte... o de sudar. Pero la amplia oferta de productos a prueba de agua, hace posible ir perfectamente maquillada incluso en las condiciones más insospechadas. Y es que puedes encontrar, además de la consabida máscara de pestañas, bases de maquillaje, blush, sombras de ojos, lápices, eyeliner, perfiladores, labiales...


Si quieres saber cuál es la mejor forma de aplicarte el maquillaje waterproof y sacarle todo el partido, aquí tienes toda la información que necesitas.  

  

Cómo aplicar correctamente el maquillaje waterproof


Qué son realmente los cosméticos waterproof


Son cosméticos a prueba de agua (impermeables), es decir, aunque te mojes el rostro, el maquillaje se mantendrá inalterable. Crean una película sobre las pestañas, la piel o los labios que se adhiere fuertemente, gracias a las ceras y polvos microionizados de su composición. Aunque el hecho de que se fijen con tanta intensidad, tiene su parte negativa: que se desmaquillan peor que los productos que no son waterproof


Cuándo utilizarlos


 Son sumamente útiles si vas a la playa o la piscina, si te gusta ir maquillada al gym o a hacer deporte en el exterior, cuando hace mucho calor y prevés que vas a sudar abundantemente, en caso de que vayas a estar varias horas sin poderte retocar el maquillaje, y también si es posible que derrames alguna lágrima, como en el caso de las bodas. 


 Evita aplicarte este tipo de productos a diario, porque al necesitar un desmaquillado más intenso y cuidadoso, el uso continuo puede terminar por dañar tus pestañas o tu piel. Además, debes tener en cuenta que este maquillaje suele resecar la piel, por lo que debes recurrir a él de forma esporádica. 


Mujer con un maquillaje muy sutil y agua cayéndole sobre el rostro


Cómo aplicarlos


 Limpia tu piel, pestañas y/o labios antes de aplicar cualquier tipo de producto waterproof. Es la única forma de que el acabado y la duración del maquillaje sea óptima.


 Hidrata la piel, sí o sí. Este paso junto con el anterior son imprescindibles en cualquier rutina facial, tanto si te maquillas como si no lo haces. 


 Si vas a utilizar un labial a prueba de agua, te recomiendo que utilices un exfoliante suave antes de aplicártelo. Al resecar más la piel que otros productos y tener unos pigmentos más intensos, cualquier pielecita o sequedad se notará muchísimo, así que conviene que la superficie esté muy suave y limpia. Por supuesto, después de la exfoliación necesitarás hidratar en profundidad los labios.


 En caso de que vayas a utilizar una base a prueba de agua, también conviene que utilices un primer, porque mejorará la fijación del producto sobre tu piel, además de ayudarte a que el sudor y la grasa de la propia piel lo puedan degradar.

 

Barra de labios rosa sobre un fondo amarillo


 Utiliza poca cantidad, aplicando capas ligeras para conseguir una mejor duración y un aspecto más natural y limpio. 


 Aplica el producto con toquecitos en vez de arrastrarlo, porque así se fijará mucho mejor y el acabado será más natural. 


 Si vas a maquillarte para ir a la playa o la piscina, hazlo antes de salir de casa o del hotel. El calor, la humedad y la arena no son los mejores compañeros para maquillarse. 

 

Mujer aplicándose rímel en las pestañas delante de un espejo


Y lo más importante...


 El paso fundamental a la hora de usar maquillaje a prueba de agua es el desmaquillado. Precisamente porque se trata de cosméticos que están formulados para fijarse en la piel, los labios y las pestañas y permanecer inalterables a pesar del agua, el sudor, la grasa de la piel o las lágrimas, retirarlos requiere de productos adecuados, de una buena técnica y de algo de tiempo.


Espero que estos consejos te ayuden a sacarles todo el partido a los cosméticos waterproof



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13 agosto, 2025

Cómo Conservar y Almacenar los Frutos Secos

¿Consumes frutos secos habitualmente? Espero que sí, salvo que no puedas por algún tipo de contraindicación, porque sus beneficios para tu salud son muchos, además de ser una verdadero placer para el paladar. 

 

Pero a pesar de que son ricos y saludables, tienen cierta mala fama. Seguro que has escuchado que engordan una barbaridad... como cualquier alimento que se consumo en exceso y del modo inadecuado. Un puñadito de 10 almendras crudas (o tostadas en casa) aportan unas 70 calorías, menos que una manzana mediana, que contiene unas 80. Y en su favor también hay que mencionar que aportan grasas saludables, proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Además, los frutos secos se pueden consumir solos y también en platos salados y dulces.

 

Eso sí, conviene que los consumas en crudo o tostados, evitando aquellos que tengan mucha sal, que estén fritos, azucarados o garrapiñados.

 

Y también es importante que conserves y almacenes los frutos secos de forma adecuada, porque así podrás disfrutarlos al máximo de sus propiedades y su sabor, y hacerlo con seguridad. ¿Quieres saber cómo hacerlo?

 

Cómo conservar y almacenar los frutos secos

 

Algunos datos que necesitas saber sobre la conservación de los frutos secos

 

No caducan, pero sí que pueden perder cualidades organolépticas, y eso se nota, y mucho. Este tipo de alimentos se oxidan, se ablandan y se enrancian.  

 

Y también debes tener en cuenta que pueden ponerse mohosos o que aparezcan insectos, así que conservarlos adecuadamente es importante. 

 

Debes tener especial cuidado con los frutos secos sin cáscara, porque necesitan un almacenamiento y conservación más meticulosos.  

 

Recipientes con frutos secos

 

Consejos para conservarlos y almacenarlos

 

Guarda los frutos secos siempre en un envase hermético, porque así los mantendrás frescos más tiempo. Lo ideal es que fuese de vidrio, puesto que no todos los plásticos son seguros si contienen alimentos con grasa (y los frutos secos la tienen en abundancia).

 

Si los compras a granel, sácalos inmediatamente de las bolsas de papel en las que los suelen envasar, puesto que no son adecuadas para conservarlos, puesto que no los protegen lo suficiente, se manchan con su grasa y absorben humedad, así como otros olores y sabores. 

 

Si vas a utilizar bolsas de plástico, puedes utilizar pinzas o gomas elásticas, o incluso recurrir a las que tienen autocierre.  

 

En caso de que los recipientes o las bolsas o permitan ver su contenido, es necesario utilizar etiquetas para identificar tanto el producto como la fecha de compra.  

 

Incluso si el recipiente es hermético, debes evitar que estén expuestos a la luz y a la humedad.

 

Almendras saliendo de un tarro de cristal

 

En cuanto a la temperatura, lo recomendable es que no supere los 15-20ºC y que no sea inferior a los -20ºC. De ese modo podrás conservar todas las propiedades organolépticas de los frutos secos, 1 año para la mayoría de estos frutos y de 2 años si se trata de nueces pecanas. De hecho, sobre todo en época de calor o si los compras orgánicos, deberías guardarlos siempre en la nevera (en un recipiente hermético). 

 

Las frutas deshidratadas, aunque no son frutos secos, se deben guardar en la nevera en un recipiente hermético.  

 

Quizás no lo sabías, pero se pueden congelar (siempre que no se superen los -20ºC, claro. Así que si compras o te regalan una gran cantidad de frutos secos, no te preocupes, porque puedes conservarlos durante unos cuantos meses en tu congelador. Para descongelarlos no tienes más que sacarlos fuera un rato antes de consumirlos.

 

Y aunque se pueden congelar, te aconsejo que no compres grandes cantidades, porque así podrás consumir siempre un producto más fresco. En todo caso, consume primero los que lleven más tiempo almacenados y después los más recientes. 

 

Hablando de comprar, no hay nada mejor que adquirirlos a granel en un establecimiento que tenga mucha rotación, porque así siempre serán recientes. Cuando se adquieren envasados o en un lugar en el que no se venden mucho, es probable que lleven mucho tiempo recogidos, tostados y envasados.

 

Frutos secos

 

Y siguiendo con la compra, te sugiero que los compres de calidad, aunque sean un poco más caros, porque tanto por su sabor como por sus cualidades, incluso por su seguridad. Fíjate en su origen, porque también es importante, puesto que no en todos los países se exigen las mismas garantías sanitarias. 

 

Ahora ya puedes disfrutar al máximo de los beneficios de los frutos secos, y también de su sabor y textura.  

 

 

 

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La primera vez que apareció el post Cómo Conservar y Almacenar los Frutos Secos fue en el blog de La Meiga y Su Caldero.   

 

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