28 febrero, 2014

Trucos para Costureras Principiantes (I)

aguja y bobinas de hilo
Ahora que hemos disfrutado de "El tiempo entre costuras", tanto en novela como en serie, ha habido un boom de vocaciones costuriles entre hombres y mujeres. Tanto para los neófitos en estas lides que han llegado a la aguja y el hilo gracias a María Dueñas, como para los que necesitan coserse un humilde botón por pura supervivencia, en este post os daré dos trucos básicos.


Cómo enhebrar una aguja de forma infalible, tanto si no tenéis maña como si no disfrutáis de una vista de lince, y cómo hacer un nudo al hilo sin volveos majaretas.


Veréis qué sencillo.


Para enhebrar:


Sólo tenéis que mojar un poquito el extremo del hilo que queréis enhebrar (muy de costurera: mojando los deditos con saliva y pasándolos por la hebra) (paso 1) y doblándolo por la mitad (paso 2). Una vez hecho este doblez, cuidando de que las dos mitades queden bien juntas, sólo tenéis que acercar el hilo a la aguja e introducirlo (paso 3). Veréis qué fácil (paso 4). Como habéis dejado un extremo sin los hilillos que suelen quedar en el corte de la hebra, no se engancharán en el ojo de la aguja y pasará con mucha facilidad.


Esta forma de enhebrar ayuda cuando no se tiene mucha práctica o no se ve muy bien (por defectos en la visión o por falta de iluminación), además, es rapidísimo y no falla.
 

como enhebrar una aguja. paso 1
Paso 1

como enhebrar una aguja. paso 2
Paso 2

como enhebrar una aguja. paso 3
Paso 3

como enhebrar una aguja. paso 4
Paso 4


Para hacer el nudo:


Enrollad el extremo de la hebra en vuestro dedo índice (pasos 1 y 2). Luego sólo tenéis que llevarlo hasta la punta del dedo (pasos 3 y 4) y hacer cómo una especie de bolita con él (paso 5), tirad un poco hacia abajo (paso 6), et voilà, ya está hecho el nudo (paso 7). Sin necesidad de anudar ni hacer más maniobras. 


Las ventajas de hacer el nudo así son: rapidez y conseguir un nudo más gordito, que evita que pueda atravesar la tela. 


como hacer un nudo al hilo. paso 1
Paso 1

como hacer un nudo al hilo. paso 2
Paso 2

como hacer un nudo al hilo. paso 3
Paso 3

como hacer un nudo al hilo. paso 4
Paso 4

como hacer un nudo al hilo. paso 5
Paso 5

como hacer un nudo al hilo. paso 6
Paso 6

como hacer un nudo al hilo. paso 7
Paso 7


Ya sé que las que coséis con frecuencia (y con arte), que sé que sois muchas, estaréis pensando que esto es demasiado simple, pero no todo el mundo es capaz de poner un atelier en casa, así, con los ojos cerrados... y hay que empezar por el principio.


Espero que a l@s novat@s os haya sido de ayuda. Y, ahora, a coser se ha dicho.


Por cierto, he comenzado hablando de "El tiempo entre costuras", de María Dueñas; una de mis novelas favoritas, sin duda. Para l@s que también seáis rendidos admiradores de la pluma de la escritora, os recomiendo "Misión olvido".




























24 febrero, 2014

Singuladerm Xpert: Me Encanta

singuladerm sublime y expressionHasta ahora he sido fiel consumidora de cosméticos de perfumería, no de farmacia. Salvo las ampollas de colágeno, siempre he comprado mis sérum, cremas y contorno de ojos en mi perfumería habitual (Gilgo o el Corte Inglés). Alguna vez (hace muchos años) me arriesgué a comprar alguna crema en farmacia, pero el resultado no fue muy satisfactorio, así que no volví a repetir.      

 
Pero hacer unos días, mi encantadora farmacéutica Diana, me dio unas muestras de unos productos de Singuladerm y me dijo que seguro que me iban a encantar... y qué razón tenía. Ya conocía la marca, porque me regalaron una muestra de su contorno de ojos (Xpert Contorno) y me pareció excepcional; así que me atreví a probarlas, en parte por la recomendación de alguien de mi confianza y en parte por la experiencia previa con un producto de la firma.

 
Y he aquí mi sorpresa: me encantaron las dos muestras, una de sérum y otra de crema para las arrugas de expresión. Así que, cuando se terminaron los productos que tenía en casa, fui a comprar los de Singuladerm a la farmacia. Y la experiencia seguía mejorando cuando fui a pagar: tenían un pack promocional con los dos productos ¡Por menos de 40 €! No me lo podía creer, sólo mi crema de día anterior era más cara que eso. Como he estado utilizándolos estas 4 últimas semanas, os cuento mi experiencia, porque merece la pena:

 
Xpert Sublime 

 
singuladerm xpert sublimeEs un sérum concentrado para mejorar las arruguitas, la flacidez y el aspecto cansado de la piel. Evidentemente, aunque me conservo muy bien (combinación de genética+cuidados), los 44 años pasan una cierta factura... y esos tres signos de la cuarentena están ahí pidiendo una solución.

 
Este producto ayuda porque, por una parte es un tensor instantáneo de la piel (con efecto flash), lo que ayuda a verse mejor inmediatamente. Algo que se agradece cuando se levanta una por la mañana con cara de haber dormido 5 horas (sí, sí, 5 horitas; cosas de ser autónoma).


Por otra, tiene un efecto botulínico (SNAP-8®) que reduce la contracción de los músculos, así mejora el aspecto y profundidad de las arrugas.


Y a más largo plazo, es un reparador celular (Preventhelia®) que mejora el aspecto de la piel y combate el fotoenvejecimiento y los radicales libres. Así la piel luce más joven, tersa y luminosa.


Tamaño: 30 ml. 


Precio: sin el pack promocional está en unos 29-30 € aproximadamente.

 
Mi veredicto: se aplica y se absorbe fácilmente. Tiene un aroma casi imperceptible, pero muy agradable. El efecto es espectacular. El rostro se alisa inmediatamente y las arrugas se atenúan de forma visible. Quitando las ampollas de colágeno (Farline) no he visto producto alguno con un efecto flash como éste.


Una pega: hace falta un poco más de cantidad que en el caso de otros sérum. Quizás sea porque es muy, muy fluido.

 
Xpert Expression

 
singulader expert expressionEs una crema para mejorar el aspecto general de la piel, especialmente las (fastidiosas) líneas de expresión. Como me río con facilidad, tengo muy marcado el surco nasogeniano... y no me voy a dejar de reír, así que tengo que combatirlo con cremas como ésta.

 
Tiene también un efecto parecido al bótox pero, a diferencia de este, no paraliza el músculo; lo que hace el facilitar la relajación, lo que mejora y disminuye las arrugas de expresión (Leuphasyl® y Argireline®).

 
Deja la piel más lisa y con arrugas menos profundas.

 
Tamaño: 50 ml.


Precio: sin pack promocional está entre los 27-30 € aproximadamente.

 
Mi veredictose aplica bien y tiene una textura agradable. Su olor es casi inapreciable. El efecto es palpable, pero necesita un cierto tiempo y constancia para notarse en todo su esplendor. Las líneas de expresión se diluyen poco a poco, rejuveneciendo el aspecto del rostro. Y en el escote, también.

 
Una pega: es ese tipo de cremas que, si haces ejercicio o hace calor, consigue que te sude a mares la cara.


chica mirandose al espejo
Voy a acabar pareciendo una veinteañera... :)
Por cierto, la marca es española, tiene unos 6 años de vida y, según parece, son la vanguardia de la cosmética molecular. Todo un orgullo, que no hace falta irse a París, a Nueva York o a Londres para encontrar cosmética de alta calidad.

 
Los productos son altamente recomendables. Ahora estoy deseando que se me termine el anticelulítico, porque otra de las farmacéuticas de Ayllón (mi farmacia) utiliza el de esta marca y me ha dicho que es espectacular. Ya os contaré cuando lo pruebe... o igual me acabáis viendo en una portada de Vogue luciendo bikini ;)

20 febrero, 2014

Truco para los Alargadores de Enchufes

enchufeQuién más, quién menos, tenemos una multitud de aparatos electrónicos y electrodomésticos que necesitan estar enchufados siempre. Y eso significa una cosa (además de las taquicardias a la hora de ver la factura de la luz): que hay cables y más cables dispuestos a molestar, enredarse y con los que tropezar.  Vamos, que hay veces que no tienes claro si tu casa es tu casa o una ferretería.

 
Para conseguir que todo esté debidamente conectado y puedas tener los cables mejor organizados (y escondidos) aquí tienes un truco: pega los prolongadores de varias entradas (también conocidos como alargadores, ladrones, etc.) en el mobiliario.

 
Por supuesto, esto sólo te lo podrás permitir en muebles económicos y funcionales tipo Ikea o Leroy Merlin; porque nadie en su sano jucio haría algo semejante con una mesa de despacho de caoba del siglo XIX.

 
Este truco te permitirá esconder la mayor parte de los cables y organizarlos mejor. 

 
Por ejemplo, en este caso lo he pegado detrás de la mesa de la televisión y así puedo tener organizados los enchufes de la tele, del vídeo, de la Wii, etc. He utilizado una pistola de pegamento caliente, porque se mantiene bien pegado y, si necesitase quitarlo, es bastante fácil de remover.


También se podría utilizar otro tipo de pegamento de contacto o de reparación.


prolongador pegado detras de mesa de tv


prolongador pegado detras de mesa de tv


En este otro ejemplo, el alargador está pegado en el lateral de un mueble bajo que tengo en el despacho. Así los cables de la impresora y demás "cacharritos" están más cerca de los dispositivos y me resulta más fácil el acceso para enchufar y desenchufar.


prolongador pegado en lateral de mesa baja


Y, en este otro caso, la regleta está pegada debajo de una mesa de despacho de Ikea, con lo que puedo conectar el ordenador, el monitor, el escáner y demás parafernalia laboral. Mucho más cómodo y seguro que si estuviese en el suelo. 


Los cables los recojo y sujeto con bridas a una pata para que no cuelguen y arrastren por el suelo. No sólo queda más organizado y estético, también evito riesgos laborales.


Por cierto, hay que ver qué poco cuidado tuve cuando pegué el alargador, porque dejé todos los restos de pegamento colgando. Voy a limpiarlo ahora mismo... ;)

 
alargador pegado debajo de mesa de despacho

 
Un consejo muy importante: compra los alargadores en un establecimiento de confianza y con todas las garantías de la CE (o sea, nada de Todo a 1 Euro, mercadillos, etc.), porque pueden darte un disgusto. 


Incluso si son de buena calidad, procura no sobrecargar demasiado el dispositivo, porque puede recalentarse y provocar un cortocircuito. Si te es posible, busca los que tienen un interruptor para poder dejarlo apagado cuando no lo utilices.


Bueno, este ha sido un post con mucho enchufe, así que ahora le voy a dar al off...


¡Hasta el próximo post!

16 febrero, 2014

12 Consejos para que tu Base de Maquillaje Dure y Dure (II)

En la primera parte de 12 Consejos para que tu Base de Maquillaje Dure y Dure te di los 6 primeros. En esta segunda entrega, podrás ver los 6 restantes.


Comenzamos...


chica maquillandose7.- Utiliza una base que se adapte a ti y al momento en que la vayas a usar. No es lo mismo una base para una piel joven, grasa y con tendencia al acné, que para una seca y madura; evidente. Y tampoco puede ser igual la base de maquillaje que usemos para ir a trabajar, que la que nos pongamos para una noche disco (salvo que trabajes como gogó, claro). 


Para que dure, ten en cuenta una máxima: menos es más. Cuanto más ligera sea la capa, menos problemas te dará: no tenderá a desplazarse, no se cuarteará, no marcará las arruguitas, te aportará menos grasa y brillos, etc. Para aplicarla, ponte una pequeña cantidad en el dorso de la mano y deja que se caliente un poco, luego vete repartiéndola por el rostro, mejor con los dedos. Y, si ves que te hace falta un poco más de cobertura, aplica una segunda capa muy fina. 


Termina el proceso con unos toquecitos con una esponjita de maquillaje ligeramente humedecida


Personalmente, no me gustan las bases de larga duración, porque suelen ser demasiado cubrientes y prefiero un acabado muy ligero y natural.


8.- Utiliza un papel de arroz o tipo secante (muchas marcas de cosmética los tienen) para eliminar la grasa sobrante y repite la operación tantas veces como sea necesario a lo largo del día. 

polvos sueltos 
Evita utilizar polvos sueltos tras la base de maquillaje, aunque pueda parecer que el acabado es mate y aterciopelado; en un principio puede ser así, pero en pocos minutos se empieza a cuartear y a tener el aspecto del cemento.


9.- No te olvides de los ojos y los labios. En el caso de los ojos, no te aconsejo que utilices la misma base que para el resto de la cara; es mejor que te decantes por una pre-base específica para la zona. En los labios puedes usar la misma base o un fijador para lipstick. 


10.- Termina la operación vaporizando un poco de agua termal, agua mineral (fría y con un spray) o un fijador de maquillaje


Personalmente, prefiero el agua termal, porque tiene menos químicos que el fijador y más componentes minerales que el agua embotellada. Mi consejo es pruebes distintas opciones y que elijas el método con el que tu piel se sienta más cómoda.


También puedes finalizar pasándote con cuidado un cubito de hielo envuelto en un tisú o una gasa.


chica maquillandose11.- Por supuesto, tú también tienes que ver en la duración de tu base de maquillaje, así que, evita tocarte la cara constantemente y... sudar

Si prevés que vas a transpirar mucho, mejor no te maquilles; así evitarás que tu base termine llorando (y también los que te miren) y que los poros (abiertos por el calor) acaben recogiendo todo el producto en su interior... imagina los puntos negros y granitos que se pueden generar con semejante bomba.


12.- Una vez conseguida esa base perfecta (y duradera) ya puede comenzar a dar rienda suelta a tu talento artístico: iluminadores, polvos de sol, blush, sombras, labiales... 


En próximos post te iré dando algunos tips para que estos otros productos de maquillaje también sean (casi) eternos sobre tu piel.


¿Cuál es tu truco infalible para un maquillaje interminable?




Post relacionados:

12 Consejos para que tu Base de Maquillaje Dure y Dure (I)

12 febrero, 2014

12 Consejos para que tu Base de Maquillaje Dure y Dure (I)

relojes
¿Tu base desafía al tiempo?
A todas nos encanta tener el maquillaje perfecto durante todo el día... pero es tan difícil de conseguir; tanto que a veces preferimos no maquillarnos antes que tener que retocarnos a todas horas o acabar con churretes de pintura corriéndonos rostro abajo.


Para que tu base de make up esté siempre impoluta, en este post encontrarás 12 consejos que harán que dure y dure. En esta primera entrega (está dividido en dos partes) comenzaremos por los 6 primeros.


¿Preparada? Pues vamos a ello...


1.- El primer consejo que es el más importante de todos: mantén tu piel cuidada. La mejor recomendación para que tu maquillaje se mantenga perfecto durante mucho tiempo es que te puedas permitir ir sin él. 


chica mirandose al espejo
El cutis perfecto: el mejor lienzo para tu maquillaje
Si llevas una dieta equilibrada, limpias tu piel todos los días (y todas las noches, of course), te haces una higiene facial profesional de forma periódica, utilizas las cremas y tratamientos cosméticos apropiados para ti y eres moderadamente feliz, tendrás el lienzo perfecto para que tu base de maquillaje dure y quede perfecta. 


Ya sé que es difícil cumplir con todos los requisitos, pero la hay que saberse por lo menos la teoría... ;)


2.- La siguiente recomendación es casi tan importante como el primero: limpia tu rostro y elimina cualquier resto de cosméticos, suciedad o impurezas. Si no tienes la cara impoluta, tu base de maquillaje no se adherirá bien y acabará con un tono opaco... o, peor aún, terminará haciendo pelotillas.


3.- Aplícate un tónico adecuado para tu tipo de piel. Con él conseguirás preparar el rostro para el resto del proceso, cerrarás los poros y eliminarás cualquier resto de grasa que puedas tener.


4.- Ponte tu crema habitual, porque la piel necesita estar nutrida y humectada para que el maquillaje se fije bien; si no, absorberá el producto. Y, lo peor no es que la base desaparezca en tu cara, es que lo hará a ronchones, porque la hidratación (o deshidratación) de tu piel no suele ser uniforme. Por no hablar de que la falta de hidratación provoca que la base se cuartee


Por cierto, deja pasar al menos 10 minutos antes de maquillarte, así se absorberá completamente y no dejará aceites sobre la piel.


base de maquillaje
5.- Utiliza los correctores que necesites, según tus problemillas (bolsas, ojeras, granitos...) antes de la pre-base. Hay quien lo hace al contrario, pero yo prefiero hacerlo en este orden. Como la pre-base no se aplica en las ojeras y el contorno de los ojos, el corrector no tiene porqué verse alterado. Igual ocurre con la base posterior.


6.- Acostúmbrate a usar pre-bases (también se llaman primer). Preparan la piel para que el maquillaje se deslice mejor, alisan la superficie, minimizan el aspecto de los poros, multiplican la duración y, algunas, consiguen aportar luminosidad. Elige la que mejor se adapte a tu piel y necesidades. 


Si quieres un resultado muy natural, puedes mezclar la base con la pre-base emulsionándola en tu mano antes de aplicarla. Tendrás una base más ligera y con todos los beneficios de la primer.


Y hasta aquí llega la primera parte de este post. En la segunda podrás encontrar los otros 6 consejos restantes.


¡Hasta pronto!



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Cómo Utilizar el Corrector de Ojeras sin Base

08 febrero, 2014

Solomillos de Cerdo a la Mostaza

solomillos de cerdo a la mostaza
Hoy te traigo una de esas recetas fáciles, rápidas y ricas que me encantan. Es el tipo de plato perfecto para preparar cuando no tienes demasiado tiempo para cocinar, pero te apetece comer (o quedar) muy bien: solomillos de cerdo a la mostaza.


Vamos a ello...


Ingredientes (para 4 personas)


800 gr. de solomillo de cerdo
Queso fresco para untar tipo Philadelphia
4 cucharadas (soperas) de salsa de mostaza de Dijon
100 gr. de pistachos crudos pelados
Coñac
Aceite de oliva virgen
Sal
Pimienta


Notas sobre los ingredientes


  • Si puedes, pide solomillo de cerdo ibérico. Es un poco más caro, pero el sabor lo justifica con creces; además de que es más saludable. También puedes sustituir el solomillo por lomo.

  • En esta receta la carne está cortada en daditos, pero puedes dejarla en medallones o filetes si te agrada más.


    mostaza
  • Si no te gusta el cerdo, puedes usar pavo o pollo, que también son ideales para esta receta. Doy fe.

  • La mostaza puede ser de Dijon o a la antigua. Puedes comprarla envasada o hacerla en casa. Si no sabes cómo, pincha en este enlace.


  • Yo le pongo Philadelphia light, pero puedes emplear cualquier queso fresco para untar, incluso quesitos en porciones. Su finalidad es aligerar la mostaza y aportarle cremosidad a la salsa.


    pistachos
  • Si no tienes pistachos a mano, puedes cambiarlos por anacardos (son perfectos) o almendras marcona. En cualquier caso, te recomiendo que sea el fruto seco que sea, lo elijas en crudo... menos los cacachuetes, porque amargan una barbaridad.


  • Si no te apetece ponerle coñac, puedes sustituirlo por vino blanco, jerez o, incluso, vermú.


Preparación


Corta los solomillos de cerdo en daditos, salpiméntalos y dóralos con un chorrito de aceite de oliva.


Cuando estén dorados, incorpora los pistachos enteros la mostaza y el coñac. Ve removiendo poco a poco para que liguen ambos ingredientes y que se vaya evaporando el alcohol.


pimientaAñádele el queso Philadelphia y remueve hasta que quede bien unido con la mostaza.


Si la salsa te ha quedado muy espesa, puedes aclararla con agua o caldo. Si te ha quedado muy clara, puedes dejar que reduzca o ponerle un poco de agar-agar.


Pruébalo y añádele sal si lo necesita, aunque lo más seguro es que no lo necesite. Y, por supuesto, si te gusta el picante y el queso ha suavizado demasiado la fuerza de la mostaza, no te cortes y añádele más pimienta o una cayena.


Como ves es una receta exprés. ¡Que la disfrutes!

solomillos de cerdo a la mostaza 
Consejo plus


Este plato queda perfecto acompañado de arroz basmati rehogado con un poco de aceite de oliva y nuez moscada o con arroz salvaje.












04 febrero, 2014

¿Ya Eres Fan del Alcohol de Romero?

romero
Rosmarinus Officinalis (romero)
Hoy te traigo uno de los must have de cualquier botiquín o armario de los potingues: el alcohol de romero.   


Este alcohol tiene una gran cantidad de propiedades, que lo hacen imprescindible. Aquí tienes sólo algunas:


  • Sirve para aliviar los dolores musculares y articulares en forma de friegas.

  • Es ideal para atenuar las agujetas, dando un suave masaje con el alcohol en la zona dolorida.
 
  • Prueba a aplicártelo en el cuello si lo tienes tenso, verás como se relaja rápidamente. Masajéate suavemente para no dañarte, porque esa zona es muy delicada. 

  • Estimula la circulación sanguínea, por lo que ayuda a entrar en calor. Es el remedio de las celebrities para lucir esos vestidos livianos en la alfombra roja sin perecer de frío en pleno febrero. 
 
  • Por ese mismo motivo, el alcohol de romero es excelente para preparar la piel antes de aplicar los anticelulíticos. Al activar la circulación, sus principios activos penetrarán con más intensidad.
 
    flor de romero
    Flor de romero
  • También es perfecto para aliviar piernas cansadas o inflamadas, precisamente por facilitar la circulación.

  • Mejora el aspecto de los moratones. Ojo, es importante no aplicarlos sobre heridas abiertas.
 
  • Ayuda a combatir catarros y resfriados, para ello sólo tienes que frotarte la zona del pecho con el alcohol.
 
  • Mejora el ánimo y la energía. Para conseguirlo date unas friegas con el alcohol o añade un chorrito generoso al agua del baño.
 

Ahora que has visto lo bueno que es, aquí tienes la receta, por si te animas a prepararlo:


Ingredientes


200 gr. de romero (mejor fresco)

1 l. de alcohol de 96º (del de farmacia)


Forma de preparación


Lava las ramas de romero, sécalas bien para quitarles toda el agua y córtalas para que quepan en el frasco. Ponlas en un recipiente  y cúbrelas con el alcohol. Agítalo un poco y déjalo reposar en un lugar oscuro, fresco y seco entre 15 y 30 días. A partir de 7 días ya habrá comenzado a impregnarse el alcohol de las propiedades del romero, pero es mejor que lo dejes macerar más tiempo.


Debes agitarlo al menos una vez al día durante el tiempo de reposo del alcohol.


Cuando consideres que ya está listo, tamiza el alcohol con una tela fina o con un filtro de los de cafetera, para eliminar todas las impurezas. Si con la primera colada no te ha quedado lo suficientemente limpio, repite la operación.


Notas 


El romero puede ser seco o en aceite (entonces te harían falta sólo unas gotas) para preparar el alcohol, aunque te recomiendo el fresco, preferentemente cultivado sin la presencia de químicos. Si lo puedes plantar tú, mejor aún. Procura que las ramitas y hojas estén en buen estado (sin zonas estropeadas, manchas u hongos), porque pueden transferirse al preparado.

frasco de medicamento vintage
Frasco vintage de color topacio

El alcohol puede ser de entre 60º y 90º, aunque te recomiendo el de farmacia o botiquín (96º), porque es más fácil de encontrar.


El recipiente donde preparares la mezcla y donde luego la vayas a conservar, es mejor que sea de color topacio o azul; así conservará mejor todas sus propiedades al protegerlo de luz.


Guárdalo bien tapado, para que no se degrade con el aire y la luz.


Y ahora, no podían faltar unas advertencias:


  • No lo utilices si estás embarazada, tienes alergia o sufres de epilepsia.
 
  • No ingieras el alcohol de romero bajo ningún concepto, salvo que hayas utilizado vodka u otro alcohol apto para el consumo humano en su preparación.
 
  • Si te das friegas, piensa que el alcohol reseca bastante, así que no te olvides de la crema hidratante.
 
  • No lo apliques sobre la piel irritada o dañada, porque empeorarás la situación. Opta entonces por infusiones, geles o cremas con unas gotas de aceite de romero.
 
  • Aunque lo verás en muchos sitios, el alcohol de romero no sirve para el cabello. Se confunde la infusión o el aceite de romero con el alcohol, aunque no es lo mismo. El alcohol puede dañarte y resecarte el cuero cabelludo, así que evítalo en esa zona. 
 
    romero
  • El alcohol de romero lo puedes encontrar ya preparado en farmacias y herbolarios, aunque su concentración es mucho menor. Por eso te recomiendo que te decantes por el casero.
 
  • El alcohol es altamente inflamable, así que no fumes ni mientras te lo estás aplicando ni durante los minutos posteriores al masaje o la friega. Te parecerá una tontería, pero hace unos años un hombre falleció por un descuido como éste
 

¿Te animas a usarlo?


 

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El romero, planta aromática con efectos antioxidantes. dfarmacia.com.




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